刚进大学时迫切的想减肥，体重高达60公斤，那时候找了很多的方法，也下载了运动软件，并且坚持了一段时间，但是效果甚微，因为锻炼好累啊，宁愿看概率统计书都不想在锻炼了。
后来体重反反复复就是不下，想着还是得减肥，又开始找简单又快速的方法，方法找了很多，但是行动却没有跟上来。到了大三终于下定了决心，每顿饭七分饱不吃零食，只吃正餐，加上适当的很少的运动带着按摩腿部，终于瘦了一点点。。
我是一个不吃零食也不爱吃水果的人，平常吃点青菜吃少量的肉，因为学校的肉菜也是贵，青菜便宜还健康。体重经过长时间的节食加运动也是掉了一点肉的
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