最近我一直在思考这个问题，怎么才能管住自己的手少玩或者不玩手机？想来想去也没招，对于我这种自制力极差的人来讲，只有一种简单粗暴的方法可以试试：买一个有定时功能的铁箱子，设置好时间把手机塞进去，如果没到时间，箱子打不开，除非拿铁锯暴力拆除。这样估计就可以管住手啦！
脑海里倒是浮现出这个画面来：没了手机的我一开始如坐针毡，渡秒如年，呆坐两分钟后，仿佛下定决心似的，然后就去找趁手的工具准备开箱。
网上经常有头疼的广告：关掉朋友圈，将来你会感谢现在努力的自己，跟我一起学习理财吧！小白只需几百元也能理财……视频观点强调：1、利用碎片化时间学习。2、简单易学好上手。3、(割韭菜的来了)。
之所以说这个例子其实是为了突出只要想学，我们的碎片化时间还是挺多的。比如等车的间隙、做菜的间隙、上班摸鱼的空挡。但是你有没有发现，这些时间不是正好用来刷短视频吗？
要裂开了……
虽然每天都在看手机，但是我不熬夜，真相就是有个“贴心”的儿子：我不睡他不睡，他不睡次日起不来，我第二天就会上班迟到，所以我被迫作息规律。
所以，原来戒掉手机的最好方法就是这个。
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1》减少看手机次数保持在1次，戒掉手机的瘾，同时要求身边的同事戒掉看手机的瘾，工作群的信息发放要求一天两次发送，固...
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本文标题：怎样戒掉手机瘾？
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