又到了每日小总结时刻[恭喜发财]
️1. 不要急着说不
很多时候 我们对事物的看法存在
一种自以为是的偏见
当有人提出不同意见的时候
我们的第一反应极有可能是这样的:
不可以,这怎么可能呢!
但如果你愿意多花点儿时间思考和讨论
也许就会出现不一样的想法
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️2. 看似简单的事
周五晚上比较轻松
回来看了头条的一部纪录片
想把中间有意思的图片做成视频
看着很容易的事情吧
做视频在设置动画的时候
居然弄了好长时间
真是不做不知道
一做吓一跳
很多看似简单的事情
如果不尝试不练习也未必能一次就做得好
️3.好习惯养成
早睡:每周至少3天11:15前睡觉
昨晚又是卡点打卡11:15✅
今早起床时间 7:00✅
🦶泡脚:每周至少4天睡前泡脚
今日完成✅
运动:每月至少15天,每次至少15分钟
今日只做了简单拉伸 未完成❎
周末要补回来了 感觉腰部都长肉了……
阅读:每天至少2页
完成✅ 开始看《第3选择》
✍️写作:每日小总结
今日份完成✅
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