今天是第五天,感觉有些乏力。晚上依然很难入睡,一点多还没有睡着。早上六点多出门晨练散步,看着鲜艳的三角梅和远处的青黛,灵魂都得到了洗涤。
公园里有很多种类的树木和花朵,例如大叶紫薇,巴西野牡丹,鸳鸯茉莉,红合欢等等。越来越喜欢用百度拍照的功能查看这些植物的来历和花语。
今天课程的主题和茶道相关,晚上的茶熏是一次非常棒的体验。熏完面部之后感觉皮肤红润细腻,几乎看不到毛孔,嘴唇都是红润的。这是一个居家也可以自我体验的方法,胜过各种昂贵的护肤品。
晚上老师以一种轻柔的背景音乐演绎了一遍茶道,动作舒缓而优雅,每一个动作拍下来都是一副可以传递茶文化的画作。感恩可以体验与观赏到如此精湛的茶艺课程。
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