2023-07-27

大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第961天：书摘

        感知他人需要。化解冲突的方法不仅要求我们学会表达自己的需要，还要求我们帮助他人清楚表达他们的需要。感知他人需要的能力在化解冲突中非常关键。通过感知双方的需要，并用语言将之表达出来，我们能够帮助双方倾听对方的需要。这能创造优质有效的沟通，使冲突得到成功解决。

        我相信，当我们感知到他人需要什么时，我们就更接近真相，更接近他们想要表达的意思。我认为，所有错在对方的暗示性分析基本都是悲哀地表达未被满足的需要。如果我们能够听出他人需要什么，这种关注方式帮助人们更了解自身的需要，让人们走出分析的泥潭，从而使他们的生活更和谐。