今天是工作一周,唯一的休息日。
感觉时间过的好快,一下子今天就要结束了。
感觉自己做了很多事情,又感觉自己好像什么事情都没有做。
本来打算今天去看部电影的,但是由于心情不是特别好,就没有去。
今天跳绳跳了6000个,是跳了这么久的绳以来,第一次跳着跳着就很烦躁,不想再跳了。
但还是坚持着跳完了。
已经坚持跳绳很久了,但是体重并没有发生什么变化。
不过身体的水分、体脂率,内脏脂肪等级各方面都比跳绳前好了一些。
虽然还没有成功减重,当我想健康本来就是第一要义,也算不错的收获。
换了床单,被套,洗了衣服,还洗了一双运动鞋。
收拾了一下换季不再穿的衣服,该捐的捐掉,该寄回老家的机会老家。
一天就这样结束了。
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