今天傍晚去跑了十公里。
跑完心情好美~
在跑出去没多远，仿佛想通了什么…
跑步就像开始做一件迟迟不敢开始的事。
身边太多小伙伴嘴里常念叨着，有空要跟我一块跑。但每次都只是最少说说而已，理由永远都是我好累，平时又不爱运动，肯定跑不下去的。
我尝试过劝说，但后来发现，让人开始做是不现实的。就像自己想了好久要开始写作，主题方向素材都想好要往哪里走，但一天天过去了，依旧没有动笔。
承认，不愿意开始，是害怕一个烂开始，但没有完成，哪来完美？
于是，这次开始跑的时候，我选择了最慢的速度开始。每公里六分钟多些的配速，像是给自己打了个全程不会累的预防针。
结果，很轻松跑完了全程。跑步时因为没戴耳机，听到了马路边村民们愉快的交谈，看到田里有婆婆在插秧苗，一群小孩子在马路上玩耍，哈哈哈，还看见骑着小电动的兵哥哥。之后跑到了一个我没去过的村，感觉…好美…好舒畅…
宁静的乡间给人内心平静之感
只要开始，慢一点没关系，一样能到达目的地。
之前在学校操场跑时，总是追求每公里五分钟多一些的配速，后来开始路跑，总归没有塑胶跑道跑得快，配速也就掉下去了，气馁了好一段时间，也开始不怎么爱跑。
现在想想，自己真没有必要太过于追求配速而放弃坚持跑步。要知道，跑得远且跑得快的人很多，但能坚持每天跑的人，很少。
也想起自己以前跑步，用较快的速度开跑，以为这次准能刷PB，但却忘记了自己好久没跑，过早消耗了力气，不奇怪很快心肺跟不上了，脚抬不起来…于是停下来看看跑了多远…明白…PB不能了，硬撑跑完已万岁。
这其实也可以反映完成一件事的两种不同选择吧。
选择开始时慢一点，到达目的地的时间就会久一点，但相对来说较轻松，更能坚持。
选择开始时快一点，或许能够更快到达终点，但就要做好付出更多努力的准备。
我想，我会选择前者。长跑时，因为开始时没有耗费太多力气，我坚持下来了。
我为自己的坚持而感到愉悦，于是，后面的路程，因为充满了愉悦的力量，速度反而比开始的时候更快了。
因此，不要把结果锁定在开始。
开始时尽管慢了点，但终究也能到达了目的地，而且也不会太差，偶尔还会给你带来意外的收获。
想起前年买的普通话音频课程…150多集，已经好久没听了…
记得开始的时候每天听十来集，因为相见恨晚…殊不知，不仅囫囵吞枣啥也没学到，而且坚持不到一星期就彻底放弃。
错就错在一开始太快了，太急功近利了，想要赶紧学会，而忘却了自己没那个实力。还是脚踏实地好好学才是正道，且要相信，只要踏踏实实开始学了，后面会越学越快的。
嗯，目标都是为了到达终点，实力允许，可以快一点，不然，慢一点，也挺好。
所有，开始时，就以“慢一点”这个小点做起吧！
略略略晚安小伙伴们
J
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