文/力梅 一个渴望爱自己的姑娘
自救才是最重要的，以前一直觉得自救非得是很大的事情或者很重要的事情需要自救。
现在越发觉得这种自救的能力来自做好每一件小事。
做好每一件事就算是在自救。
当我收拾好自己的书桌，让它变得干净且整齐的时候。我就不会因为乱而找不到东西时变得焦虑。
当我整理好自己的衣柜时，当我前一天晚上准备好第二天早上要穿的衣服时，我不会因为在清晨浪费时间而变得慌乱和紧张。
每一件小事做到精致和有条理，照顾到细节时。我便慢慢习得了自救的能力。
比如，就是现在，我准备好了明天要吃的水果并把它们放在最显眼的位置。这样可以提醒我一定要吃水果。
每天都会吃的苹果
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本文标题：做好细节也是在自救
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