宽容自己，你一定会更好的 | 致所有的完美主义者
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今天白天过的浑浑噩噩。
晚上坐在电脑面前，又迟迟没有灵感，写不出文字。
我感受到了我对自己的诸多不满意。
我的完美主义似乎又出现了。
我想起了美国人本资本主义心理学家马斯洛说过的一句话：
“自我实现者，一方面嫉恶如仇，另一方面是对人性的脆弱抱以深深的同情。”
2
我这种停滞的行为又可以用《感谢自己的不完美》中的一段话解释：
很多时候，我们一看到解决问题完美状态，就渴望自己立即抵达那个终极状态，
当达不到的时候就谴责自己。
这也是一种自恋，以为自己可以轻松拥有抵达完美状态的自由。
谴责自己，是你的一部分自我在谴责另一部分自我，即内在父母在谴责内在小孩。
但内在小孩才是我们的动力之源，我们对它谴责太过，可能会让它生出不满，
于是它反而拒绝成长。”
所以，能量低的时候，就温暖地抱抱自己，告诉自己一切都没关系。
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曾经看到一个我认为一个已经实现自我价值的朋友发过这样一条朋友圈：
“我的起点很低，当我承认自己不完美的时候，却是能量最高的时候。”
是的，如果一味地指责自己，那么我们的一部分——内在小孩，会拒绝成长。
当我们接纳我们自己的不完美，恰恰是成长的开始。
这篇文章送给跟我一样，有完美主义情节的人。
希望对你有帮助。
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