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尝试,可以变得更好

尝试,可以变得更好

作者: 韩烟琪 | 来源:发表于2018-05-29 13:13 被阅读0次

                     

                                      ——回顾我的十天一本书

    五月的精读营主题活动“十天一本书”结束了。这次,我完成了十天打卡,仅有一次是在晚上10:24分完成。紧张而忙碌的十天,我坚持下来了,这可以算是个里程碑事件,五月,遇见你真好。

    回想刚开始,接到连长的报名信息,纠结,犹豫,磨磨蹭蹭到截止时间提交申请表。我也曾想放弃,每天需写500到800字。我可以做到吗?试试吧!我这次选的书是《微习惯》。这本书我已看过一遍,也在试行一个微习惯。在了解过书中内容后,精读营选取的这本书就相对轻松一些。

    001  微习惯一定要小而精

    四月,我设定了一个微目标:每天写三个大字。三个大字,听上去就跟容易,花费的时间也很少,三分钟的事。这个微目标是我自己想去做的事,没有了抵触情绪,就不愁完成不了。

    002  微习惯没有截止时间

    在执行微习惯的过程中,我毫无压力,只要在一天中完成就行。人有趋轻避重的心理,所以,我在处理每日事情的时候,把它摆在第一位,优先完成,不存在拖延的毛病。

    003  满足自己的每一个进步

    在开始的一段时间,我写字是看不到进步的,但不妨碍我继续写下去。因为简单,简单到不费劲就完成。习惯每天都写,在一个月后,拿笔的手不抖了,写的字不弯了。这就是进步,继续吧。在这段时间,我也很感谢六连一排一中队。

    001 先完成,再完美

    每天都收到连长、队长的督促,我自己有惰性,有了督促,更想着完成,在第七天打卡时遇到瓶颈,不知道写什么而求助飞燕队长,谢谢她的开导,从我自身的学英语的事例出发,哪些可以使用微习惯的策略,哪些需要改进,我在晚上十点半前完成打卡,没有掉队。

    002 一个好的团队会带我们走更好

    这次能够完成精读营的任务,真的很是意外。我试试,看着团队中20位老铁为了打别人的打卡而努力,真的是很温暖,很有爱的团队。

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