写下来提醒自己

提笔忘词，还是要及时写下来呀。再补充吧。

1.别太把别人的话当回事。没有谁应该理所当然对你好，对象骂我，他父母骂我，我伤心过绝望过，怀疑过自己，抑郁了很久，后来把他们看轻，他们的观点看法也就没那么重要了。坚信自己的价值。

2.保持松弛的心态，紧凑的作风。不要着急，不要焦虑，没有什么是离开你不行的，你已经做的足够好了，不要苛求自己，不要完美，差不多就好。这是心态上，做事情上就要提高效率，首先摒弃那些不必要的伤怀，其次做好计划分清主次，然后就是坚持再坚持一下。

3.不要对不合适的人说多余的话。你已经明白他的意图了，自己的主意也很坚定，含糊过去就好，不用说服别人，你做自己想做的，你是自己的主宰。

4.不小看人，也不高看人。不要轻易对一个人下评判，留给时间和故事。那年我遗漏了他，他现在在发光。那天我高看了她，我听说了她的故事觉得她十分普通。

5.要有自己的爱好。有热情有感情有激情，坚持下去，从中发现乐趣。

6.不吃不想吃的东西。不怕浪费，怕后悔，怕不舒服。

7.保持运动，保持呼吸，保持大便通畅。

8.允许自己犯错，允许别人犯错。反省自己，事件的积累会让你了解别人更多。

9.主见。问问你的心。认识自己，找到自己。

先写这么多，再补充。