情感挽回秘籍：挽回前任过程中聊天怎么聊

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有人问挽回中聊天怎么聊，这个要分前期还是后期，前期的目的在于铺垫舒适感，所以我们的聊天应该多关注对方，以对方为中心，多考虑对方的感受，化解对方的防御，但不要跪舔，挽回不是跪舔。

聊天中后期，慢慢的扩大聊天范围，这个时候把重心放到你们两个身上，聊点你们感兴趣的东西。

聊天话题的话，一定要选轻松，无压力的话题，让对方觉得和你聊天很轻松。切勿给对方压力。

聊天时间的话，尽量选择对方有空的时候，因为这个时候对方不会被其他东西占据吸引力，所以会多给你一些耐心。

聊天时间也不要太久，具体时间需要根据对方的反馈来看，不要恋战。建议一次一到两个话题点就够了。