今天是周四，超级星期四。也是黑色周四。因为指数又跌了。
天气阴雨，老天爷好久没有下雨了，听人说菜都种不大了，上班浇水没有时间，菜有时就要靠天长大。我们需要太阳，也需要雨水。
这两天让自己多点时间休息，减少瑜伽运动。这周打算两天时间，约了明天的课。去过医院后，对自己更关爱了一点，女人一定要好好爱自己。
中午超市去了下，买了全麦面包，准备明天早上吃。看见杂粮麦麸，就好像印着健康两字。偶尔还是要吃下杂粮。
今天看完了上次看过没有看完的电影《晒后假日》，父女之间相处真好，值得我们学习。父亲对女儿说，以后不管有什么事，都要和他说，不管是成长中好的还是坏的事。他们要成为无话不说的朋友。我们与孩子间相处也要好好地，关注他们的心理，让他们健康成长。
今天白酒又跌了，已经快腰斩了，不知何时止跌。今年各茅指数已经跌得很厉害了，侠哥说比18年还厉害。熊市真的折磨人。坚持吧！黑暗过后，就能见到黎明。历史是相似的，万物都有规律。
晚上接孩子回来，和我说作业做完了，学校里还做了课外练习。回家还要再做点，明天上交。今天新买的文言文练习，他也写了一篇。W先生在旁边笑着说，现在他只要学习了，能够自己去学就好，不用逼他做
时间过去好快，又那么迟了。就这样吧！
谢谢你，我爱你。
晚安！
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