通常情况下，恐惧是某种危险引起的消极情绪，是在个体认为不能克服危险，而试图回避时而所产生的情绪，不管是动物世界还是在人类世界，恐惧都是广泛存在着的一种情绪反应
动物在遇到天敌或者处境危险时，都会表现出恐惧，但由于恐惧，又有了语言和文字，人类恐惧的动向变得更为广泛，人类极其丰富的想象力，有的象征性思维的恐惧随时都可能产生，并且无处不在，恐惧是由肾上腺激素分泌产生的，能够麻痹神经中枢，影响血液循环，反过来又可以影响肌肉系统，同时它也是思想的一种强有力的形式，所以恐惧影响着包括身体，大脑和神经在内的我们整个的生命，人类描述恐惧的词汇是非常丰富的，比如害怕，不安，担心，恐惧，，惊慌惊恐，担忧犹豫，不安全感，忧心重重，沮丧，畏惧等等，足可证明恐惧是普遍存在的，也表明了人类战胜恐惧，是任重而道远
可以说恐惧是一种过分的自我关注，我们之所以会感到恐惧，就是因为我们旨在全心全意地关注自己，若是把注意力转移到别人身上，恐惧也就会随着消失了，战胜恐惧的方法就是认识力量，虽然我们不知道被称作神秘力量的生命里到底是什么？但是并不会影响我们的使命，虽然我们不知道它是什么，而且可能永远也不知道，只要知道这是一种运行在生命体中的主要力量就好
只要追求这种力量的法则和原理，我们就可以让这种生命的能量注入自己的胸怀，提升我们自身生命的潜能，从而最大的可能的释放我们的精神道德和心灵的功效，因为经验在成型之前可以在意识上指导我们，所以人类对于真理的判别，不再是盲目的叛变，而是是合乎逻辑的运作，实施系统化的运作，人类在发展进程中，每一次经历都会有一个结果，一旦我们确定了经历的原因，就能够有意识地加以控制，如此一来我们就可以掌握自身一切的遭遇，其实就是在探索终极原因，依照这种理论，人生绝不是一场命运的球赛，人绝不是机遇的玩偶，人们要做自己命运的主人，际遇的舵手，就像司机驾驶的火车汽车一样，紧紧握住自己人生的方向盘
自然界的事物都在同一个体系中，他们之间都有着千丝万缕的联系，在一定条件下可以相互转化，他们各自之间并不是相互孤立或者是对立，物质世界中存在着很多对立的关系，所有的事物都有不同颜色，形状，大小，两极，内外有肉眼看到的，有我们肉眼无法观察到的，都是人类为了方便称呼而赋予它们的不同名称，都是表达方式上的不同，事物不同名称的两个方面，不是两个独立的实体，而是整体是我的两个部分，实际上这两方面是相互关联的
道德世界的善与恶应该这样理解，善是有意义的，也是可以被触摸感知的，而恶是一种反面的状态，善缺席就会变成恶，尽管有时候恶同样也是一种客观存在，但是他没有法则可循，没有生命，缺乏活力，总是被善摧毁，如同光明，驱走黑暗中，真理打败谬论一样，善现身，恶就离开，因此在道德的世界中只存在一个法则，那就是善
我们经常说到物质和精神，听起来似乎是两个独立的实体，但实际上精神世界中也只存在着唯一的法则，精神的法则，在漫长的时间长河里，一日和千年毫无区别，物质也是不断的变化和更新，而精神是永恒真实存在，我们在一个大都市看到的高楼大厦，车水马龙，霓虹闪烁，这些物质文明绝不是一个世纪之前的人能想象的，同样，如果我们在百年之后，依然站在我们今天的位置，看这个物质世界，他对我们今天所拥有的一切也会毫无概念，到那个时候，今天的一切早就消失的无影无踪
动物世界里同样也是有着唯一的变化法则，成千上万的动物，在度过自己短短几年的生命中，慢慢消失，植物世界也是如此，有多少植物也都是有昙花一现的光景，也许只有在无机世界中，我们才能期待永久一点的存在，然而沧海桑田的变幻，让我们无奈于曾经到汹涌大海变成陆地，曾经的平湖高山，变成了沙漠
物质不过是精神借用的一种形式，一个条件，本身没有任何原理法则，精神法则是主宰世界的唯一法则和原理，因此我们时时刻刻处于瞬息万变之中，变化的根源是宇宙的精神的演变，万事万物都逃不过这个最初的体系，学到这我们完全可以确定，精神法则是唯一的，不可替代的，它主宰着物质世界，精神世界，道德世界和我们人类的心灵世界，人类的思考能力是它作用于宇宙精神，转化为动态和心智的能力，精神的运动状态，就形成了我们所谓的动态心智，因为精神是永远处出在静止状态的
精神的运动行为，这是我们所说的思维过程，如果没有借助一定的物质手段，就不可能转换愉快，只有具备充足的动力和能量，才能运动 ，食物才就是这种燃料的物质和形式，因为一个人不吃东西就无法思考，人只有在借助植物体中提供的能量才能思考，才能让宇宙精神发挥作用，这就好比要把电力要转化为动态能量，首先需要一定的能量创造电力，弱小的植物要成长，必须借助阳光，水分和空气，非常庞大的机器怎么样才能够运转起来，当然需要足够多的发电厂为他们提供能量，人类发掘了好多原材料，这些原材料经过转换增强了我们生活中的舒适程度
类似我们的心灵发电厂，也需要寻觅这样的原材料，加以开发和培育，最终将它们转化为高于一切自然力的能量，比起这些看起来神奇非凡的自然力，精神力量，要显得更为伟大，什么材料才能够最终转化成能够控制其他一切能量的力量呢？精神发电厂就需要寻找什么样的原材料呢？精神和思想分别是这种原材料的静态形式和动态形式，这种能量存在于一个很高的层面上，超越一切，是人类发现的自然界的法则，开发和利用资质条件，伟大神奇的能量，跨越时空的距离，战胜动力原理，这是靠人类几代人，或者几十代人的辛苦劳动所无法造就的东西，学到现在，你应该已经明白，思想无休止的在客观物质世界中成型，寻求着表达的出口，如果你还没有意识到这一点，你绝不能忽视这样的事实，你的思想会去体现你的健康水平，事业经营的状态，以及你的生活际遇中，那些软弱的负面的破坏性的思想，会带给你恐惧不安，忧虑的情绪，让你的生活变得困顿颓丧，在你的事业感情中产生不和谐的因素
世间万物都是在一定的形态和一定程度上力量的结合，力量会产生财富，财富只有在被赋予力量时，才会变得有价值，蒸汽电力化学重力，都无一例外的不重复论证的因果循环的真理，它能够让人大胆无畏地制定并执行计划，自然法则，统治整个自然界，精神能量与自然物质的能量是并存的，所谓能量就是我们来自心理的力量，让我们掌握知识是我们这种能量发电站，是开发我们心灵潜力的地方，并没有任何持续性的价值
思想只有充满了能量，才会不断的发展，我们确信物质产生的本质是普遍存在的，万物起源就是无限广大，我们知道光和传播的速度是每秒186000英里，宇宙中有很多的星球的光线，经过2000多年才能到达地球，而光的传播形式是光波，光线只有是连续的，才可以那么漫长的距离到达地球
这种形态又该如何表现呢？记住我们只要改变事物的两级就有希望，改变事物的客观现实，或者表现形式，这就是因果循环，例如从电学上来讲，把电池的两极头和尾两极连接起来，就形成了一个电路，电流在电路中通过就会产生能量，其实任何两极都会出现类似的情况，因为所有的事物外在形态，都跟他这样的频率有关，我们必须从思想上充分意识到，这一切事物的表象并非真实，一定要通过现象看本质，天空不是我们看出来的那个巨大的囚笼，地球不是静止的，也不是方的，太阳也不绕着地球运行，星星也并不是只有那么一点点微弱的光芒，物质也不像我们所认为的静止不动的，依照这些理论，我总有一天也许就在某个梦想时分，我们会知道，越来越多的宇宙的运行原理，从而调整和改变人类所有的思想和行为模式，这一天马上就要到来，现在让我们开始今天的心理训练吧，我们早已习惯通过每天的进食，不断地给身体提供所需的养分和能量，在吸收精神食粮方面，我们再多一点耐心和坚持，按照那些你能每天多花出大概几分钟的时间来练习，全心全意的在一个触手可以碰及的地方，不受外界的影响，切记要专注投入进去。
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