2020-1-9-星期四
一、亿万富翁制造机分享
早上起床照镜子，看着自己的眼睛：美女，早上好！我爱你。吻！
天蒙蒙亮，看着自己有种朦胧的美。爱自己需要在一天一天中慢慢积累！
二、十大人生哲学分享
我积极的感恩一切来到我的生命里。今天的节奏相当紧张，虽然有些小事
三、早安分享
怎样才能更有耐心？尽量简化生活，太多事情的话容易有情绪
四、小确幸
今天在下班的时候，新来的实习小妹妹选了一条特别快速的路一点都不堵。
五、感恩日记
1，我很感恩表哥，因为你答应我去学习，让我感觉我是被信任的，谢谢，谢谢，谢谢！
2，我很感恩表哥，因为你一直在帮我思考问题，让我感觉很温暖，谢谢，谢谢，谢谢！
3，我很感恩今天的天气，因为下班的时候没有下雨，一路都很顺畅，谢谢，谢谢，谢谢！
4，我很感恩宝贝，因为你今天欣赏赞美，赞美我，让我觉得很开心，谢谢，谢谢，谢谢！
5，我很感恩我的车车，因为你在这样寒冷的天气里让我和同事们很安全的到达目的地，让我觉得很幸福，谢谢，谢谢，谢谢！
六，感恩练习的感受
感恩是这样让人感觉棒棒哒！
七，情绪日记
【发生的事件】产线缺的皮带轮工程部借货后没有及时还，工程师要我去协调【当时的想法，我急就应该我去？【我的情绪】愤怒【后续的行动】人都有懒惰与推卸责任的倾向，包括我自己也难免会有这样的情况，换位思考真的很好用
八，情绪日记的感受
当不断察觉自己的情绪，生活变得越来越美好
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