今天晚上工作队一行喊我吃饭，本是不想去的，因为在辟谷(昨天和今天)，还在加班，但又不好拒绝，不但去吃了不少好吃的，而且还喝了一杯酒，胃有点不舒服，真是不应该，对我的身体大声说，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
感恩来加班的同事们，也感谢帮我代了一些酒的亮哥，谢谢！
由于电脑坏了耽误了工作进度，电脑修好后，感谢姚春梅来加班，你的做人做事态度值得我学习，我决定想办法来帮助她，找个机会和她聊一聊，同时也感谢拒绝来加班的同事，这也是我没有安排好工作的缘故，给你们添麻烦了，同时也让我学习到该拒绝的时候，就是要拒绝，没有什么不好意思，死要面子，活受罪。
人一定要有目标，有计划，并且要按计划行事，这样就不会纠结，我一直信奉，不怕人累，就怕心累。不管达成小目标还是大目标 ，一定会有一种成就感，有成就感，心情就好很好，心情好 啥事都不坏！
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本文标题：2019-2-21 日记
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