摘抄。
说到这儿的时候，“眼泪从她的双眸中流出，她双手搂紧自己，仿佛整个房间突然变冷了”。
你要看到自己的优点，把你自己真的值得被珍惜的东西写下来，放在你的钱包里，咱们现在不用钱包了，那可以你的手机壳里，让你能够天天跟自己的优点待在一起。
时间并不能够解决所有问题，而要看你在这段时间里做了些什么。
悲伤既有可能帮助我们找回真正的自我，也有可能把我们变得四分五裂。所以如果你能够正确地看待悲伤，能够很好地处理它和解决它，它能够让你成为一个更完善的自己。因为人生就是由各种苦难构成的，有些事情无法理解，也请不要试图去理解。
自我成长的四大能力： 自我疗愈力——疗愈自我创伤的能力。爱自己，别人才会爱你。如果老希望别人来疗愈你的伤口，让别人...
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静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长
管道意味着疗愈的能量并不来自于疗愈师，因此疗愈时应该放下自我，保持中正的心态。放下自我就是相信背后更大的力...
最大的善，就是让自己活好，也帮别人活好。自我疗愈，疗愈别人。
*** 不是所有的写作， 都具有自我疗愈的效果。 *** 写作=自我疗愈？ NO！ 台湾26岁美女作家林奕含，她把...
本文标题：自我疗愈
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