忙是一种病，得治！

忙是一种病，得治！

有没有觉得工作上的事情像永远做不完：上班各种对接，各种报表；下班加班，ppt改稿等通宵，工休之时各种培训开会，同事聚会或应酬，这些占满了你生活的90%。

健身？休闲？度假？没时间！

生活的感受：很累！很忙！等有时间再说！

你的状态是这样吗？

如是这样，你患上了“忙”病，得治！

忙是一种病，得治！

忙的时候，关注自己身体的时间少了，什么保养，健身都忽略不计，你的身体能好吗？这往往就是生病的前兆。

忙的时候，对家人的关心就少了，不够细心和耐心，久而久之，感情就会淡漠，自然缺失关爱。

忙的时候，看似投入工作时间多了，但你的激情和快乐却在慢慢流逝。

这种“忙”，你是不是得“治”？

那如何摆脱忙呢？

忙是一种病，得治！

首先，忙是一种常态，心理上接受它。但不是只忙工！在心态上勇于接受它。你说李嘉诚的工作之余兴趣是看书，王建林喜欢健身......你的忙要分摊成多的方面。

参加适当的运动。锻炼身体，一个好的身体，清醒的头脑，才能保持工作的激情，自然就不会觉得工作很累。

找到好的方法。工作准备充足，多方配合，提高工作效率，完成时间缩短，结果精确漂亮。

发掘工作伙伴。轻松的工作环境，如朋友一般谈笑风生，有分享，有解忧，会不会很惬意呢？

计划你的目标。有了工作的目的性，理想，工作就有了更多的动力。

不要把忙，当做一种借口，当做理所当然的生活，而是需要治止的病！