说心里话,我从来没想到我还需要减肥,曾几何时,1米65的我体重一直保持在120~125斤之间,算不上身姿婀娜,也还算标准。不知是年岁渐老,还生活的重压,今年二、三月份,我的体重在不知不觉中飙升到139.8斤,差丁点儿就到140斤了!
五谷养道,可以让健康与美丽并存有一天,一个小同事问我:"孙姨,你好像胖很多吔?"我惊讶地问:“这么明显吗?"她说:“嗯,不低头都能看到双下颏了。"听了这话,虽然心里很不好受,但这是事实。因为年前老妈住院,我始终在医院侍候,腰病犯了,治腰的中药很伤胃,结果腰病没好利索,胃开始嗞嗞地疼起来了,饱饿都疼,有时疼像饿的感觉,吃点东西好点,但吃完更疼。再加上晚上休息不好,那段时间心脏憋闷,脸总是浮肿的,感觉不到自己在悄悄地胖了。
五谷养道,可以让健康与美丽并存正月去市里买衣服,受了打击,看上的穿不了,能穿了看不上,让衣服挑剔我,这还真是头一回。原来,都是L码(标准码),有时候,还可以洋洋自得地试试M码。其实,胖了以后,最糟糕的不是衣着是否合适得体,而是身体的健康问题很严重,胸闷气短,平坦的路也不能快走,快走两三步就上不来气,跑,更是一步都不行;经常的、没来由的疲惫无力,两个膝关节承受不了身体的重压,经常疼痛不已,特别是坐车去市里,40多分钟,下车后得揉揉膝盖才能走。胖让我痛苦不堪。
我开始想减肥的事,女儿说千万不能吃减肥药,有副作用。节食,本来胃就不好,这个方法也行不通。因为胖,这段时间我不爱照镜子,胖胖的脸自己都不爱看;不爱打扮自己,怎么打扮都是这样。越来越感觉自己像个老太太一样,就这样,不知不觉到了五月份。
一天,听说一个小同事在说五谷养道粉减肥呢(我们俩的体重差不多,她比我矮点)。她是瘦了一些,我半信半疑地询问了两句,她说因为体质不同减重的情况每个人不一样,我害怕有减肥药的成分,也没太把这事放在心上。就这样,我翘首观望了一个月,小同事减肥成功了!1米6多的她体重减到114斤。关键是皮肤紧致细腻,看到她成功地瘦掉这么多,我还是不敢试用。后来,几个小同事都用这个五谷养道粉减肥,效果很好。最重要的一点是小孩子也可以吃。这回我彻底动心了,一定要试试这个五谷养道粉。
我在6月中下旬开始了五谷养道粉的减肥之旅,每天早、晚各3勺五谷养道粉(平勺就可)温开水冲服,如果想有饱腹感就用热一点的开水冲开,搅拌成粥状,白天要渴足2000毫升的温开水,上午10点~下午2点之间可以吃些水果,午饭正常吃,多莱少油少辣,鸡鱼肉正常。这是减肥的食用方法。
五谷养道,可以让健康与美丽并存刚开始的时候,我晚上总想丢摸吃东西,一星期后,晚上喝完五谷养道粉,就不再想找东西吃了。每天早上,晚上各称一次体重,最好记录下来。看着自己的体重一斤一斤地掉下来,很是开心。五谷养道粉均匀瘦身,能真正解决你的粗胳膊,粗腰和大象腿,能彻底分解肠道及内脏里的脂肪。渐渐地,像面包一样的脸开始变窄,双下巴不见了,久违的尖下巴又回来了
五谷养道,可以让健康与美丽并存。让我最开心的感受不仅仅是体重的减少,更上我欣慰的是胸闷气短没有了,胃不胀不难受了,身上疲惫不堪的无力感不见了,坐多长时间的车,下车也不用敲膝盖了,而且步履轻盈。我发现五谷养道粉不仅能减肥,还有很好的保健功效: 去湿消脂,脾胃调和,紧致细肤,这些是我食用五谷养道粉的真实感受,我愿意把健康和美丽分享给大家。
五谷养道,可以让健康与美丽并存我觉得,只有健康的减肥方式才能让你身姿摇曳,面容姣好,美丽重现。作为60后的我们,年轻时,时况使然,没有条件展现青春的靓丽,中年为了孩子条件不允过多为自己着想,如今,已进天命之年,为什么不能把自己的健康,美丽提到日程上来,该为自己想想了,哄自己开心是多么重要的事情呀!为什么让别人哄你,你自己都不喜欢自己的时候,谁也不会喜欢你;你爱自己了,别人才会重视你,爱你!如果你爱自己,就要让自己健康,美丽。把信任交给我,把信任交给五谷养道,它会让健康、美丽与你永远相伴!
五谷养道,可以让健康与美丽并存 五谷养道,可以让健康与美丽并存
网友评论