2019-02-27

今年的生活完全全部打乱，超级不安全感带来了巨大压力，我很想知道这一年我会怎么度过，收获成长什么，如果现实并没有难倒我，日子还是照常过，我想所有的烦恼压力都来自头脑对未知的恐怖干忧了我不能享受当下，而我要做的是不执坳放下头脑的东西。我需要良好的心态爱自己相信自己肯定自己。

我发现每一个人都会有自己不如意的压力的一面这与知足无关，现实生活中面对的问题不是你知足了问题就没有了，随着社会发展推动需求，我们获得快乐体验幸福也随即更新升级。任何一个时期阶段都是有当下的不满足的，原来困难是挑战不完的，所以过好此生，要的是磨练心智。