今天早上把蒸饺都热了吃掉了,现在公司还剩下差不多两包发糕,刚好剩下的两天能吃完,不过今天中午都没吃饭,直接吃了一盒拼多多线上买菜买的车厘子,标注做过核酸检测所以也不担心,但是真的吃完以后只觉得难怪那么便宜,有点放蔫巴坏了,这次尝试体验买了蛮多水果的,特别是有一盒子15枚的鸡蛋才不到9块钱。
打算好了水果可以拿回家,但是鸡蛋估计就直接放公司了,反正也就两周不到的假期,等到时候过完年回来就开始实行每天摄入不超过800大卡的节食瘦身计划,一年至少需要完成2次,每次坚持20天。到时候可以每天在公司煮3个鸡蛋,每天啃苹果和清水煮菜和鸡胸肉,我今年的目标是至少瘦到86kg啊。
今天早上因为办公室太冷,我感觉我体温太冷心情都有点暴躁,可能也有戴着帽子有点束缚自己的额头的原因,感觉情绪很不稳定,这样不好,要学会冷静的处理一切工作上的琐碎事,毕竟把工作上的烦心影响自己的身心健康是最愚蠢的事情,毕竟如何努力工作都赚不到400万人民币。一个健康成年人从20岁到60岁的身心健康价值400万人民币,能好好的用这400万的健康身体活到60岁才能每多活一年就是赚到的,所以要注意保护好自己的健康。
网友评论