声音成字句，字句成音乐，乘着生命之轮驰骋，
引领我们走上旅程，将灵性往内在深层推进。
吟诵你内心的声音，这是我们必须启程的地方。
起自静默、呼吸和身体，现在进入空虚。
在黑暗中听到答案，恐惧和伤痛已被摧毁。
梵天是最初的振动，妙音天女是那流动。
声音统合了我们的愿景，调和我们所知的一切。
不久静默再度降临，初音回荡不绝，
净化所有振波，是深奥真理的回音。
借着这一节选的高频诗篇的共振，我来谈谈喉咙中心这节课的学习感悟。
喉咙中心是九大能量中心唯一的一个发起中心。它对应的脉轮是喉轮。头脑和逻辑中心产生的灵感与想法要透过喉咙中心来传达。。
有颜色的喉咙中心，具有相对固定的沟通方式，有自己的习惯的说话风格。
当喉咙中心是空白的，也并不代表你不会讲话，只是代表你没有固定的沟通方式，空白的喉咙中心也意味着极具潜能，有空间学习以各种方式来表达。但需要注意的是，空白的中心因为容易接受来自外界的影响，对于沉默会感觉特别不安，会不由自主想透过语言来解除压力，也渴望通过语言吸引更多的注意力。
喉轮中心是连接幻想（头脑和逻辑中心的各种想法）与现实（喉轮以下的部分才是我们活生生的玛雅世界）的一个中心。所有的能量都想来到喉轮得以显化，被世人看到、感受到。喉轮和哪个能量中心有连接或间接的通道相连，就具有了鲜明的表达其内容的个人特色了。
喉咙中心与逻辑中心相连，是理智的代言人。总想表达头脑的想法和概念，可能是语言的机关枪，不管人家想不想要，他会不停的说。
喉咙中与意志力中心相连，表达的讯息来自“我”：我想要这个，我拥有这个，我会这样做。容易促使事情的显化。
喉咙中心与情绪中心相连，容易直接表达当下的情绪和感受。
喉咙中心与直觉中心相连，常常不由自主的说出当下的直觉认知。
喉咙中心与荐骨中心相连，言语和行动是对荐骨声音的回应。
喉咙中心与G中心相连，表达源于个人的认知和定位方向，有可能来自高我。
喉咙中心连接到动力中心的人，可能会一直说或一直做，因为他们有发起的冲动的欲望。
喉咙中心启动的闸门也彰显着这个人表达方式的特质：
8号贡献的闸门：一直想做出有用的贡献服务，还可以带动他人加入服务。
31号影响力的闸门：很有影响力，可以领导别人，可以带人们去向未来，朝有益的地方前进。
20号当下的闸门：当你活在此时此刻，活在当下时，你就会发现自我。
16号选择力的闸门：表达天赋的技能才华，当下这个片刻的表达演绎技能，能精准地找出值得追求的目标。
35号前进的闸门：想要改变，要新鲜的东西，会不顾一切寻求新体验。
12号暂停的闸门：根据心情和状态，决定是否行动。在开口表达之前，会仔细地思考、分析。
45号聚焦的闸门：也叫国王或女王的闸门。总有办法聚集大量的财富，享受人生，拥有的同时也是份责任。
33号隐遁的闸门：擅于讲故事的人，分享过去的经验和体验。
62号表达细节的闸门：能以非常细节的方式表达呈现事物。
23号同化的闸门：表达的是我听到新鲜的东西，用一种可以让周围人接受的方式表达出来
56号流浪者的闸门：表达的是一个点子，引起别人兴趣，刺激别人的点子或想法。
62、23、56号闸门都在表达方式上有着内在与生俱来的幽默感。
我是一个显示者，喉轮的宣讲能力对于是否能活出自己非常重要，但是我的童年成长过程中家庭教育对我喉轮的制约是非常大的。
记得小时候在饭桌上，我爸每餐都和我哥热火朝天地聊三国演义，聊水浒传，他从来不跟我聊天，回忆起来我爸从来就没有平等地平常的跟我聊过一次天。爸爸非常情绪化，要么不跟我说话，要么就用尽力气吼我，说出的话都很重，怎样能最大化伤到我就怎么说。还不能顶嘴，顶嘴的话更惨。已经查不到我爸的人类图了，我估计他是有情绪中心通到喉咙的显示型生产者。我妈也是喉咙有定义，她的声音很大，每天非常的唠叨，只要做错一点事，打破一个碗之类的从小到大做错的事情一直攒着一并数落，一次能数一个小时以上，就是打压式教育，天天恨铁不成钢咬牙切齿，说有多后悔生了我呀拖累了她，真是前世没有修行呀，生你这样的女儿。她是个数学老师，每天除了纠错就是做证明题，以事实论证我是多么蠢呀，真是猪呀，反正你什么都不是什么都不对。虽然我意志力定义，潜意识里总有一份自信在，但是天天浸泡在这样负面频率的污辱性的语言暴力里，最亲的人天天论证你是猪，我的意识里也会以为自己真的不如人。直到成年以后回想起来，我读书比较早，比同级的同学年龄小了二到三岁左右，学习成绩也在前面，确实不能算是一个笨的孩子了。有时候考了第一名，非常高兴地回家以为可以得到表扬，谁知道还是打击。加上父母的重男轻女，感觉再怎么努力也不会得到父母的肯定，到了青春期，在感受不到一丝家庭温暖的情况下，G中心敞开的我开始向外寻求爱与方向…
现在的我对父母已经没有怨念，只有无尽的感恩，我知道那是我灵魂自己选择的体验，也能理解所有的因缘和合。虽然从中走过来内心非常痛苦，但是这些体验必定是要让我从中去学习受益的。
我由此深深体会到：由喉轮中心发出的表达是否正向是多么的重要！你共振出什么频率，就能吸引什么样的实相来到你的生命里面！
人类图一直在教导我们要有智慧去看到生命的二元性。我们喉轮发出的声音频率既然可以伤人，当然也可以疗愈别人。当你唱歌的时候，发音的时候，你在听一首音乐的时候，其实你是一直被各种各样的频率形状包围着的，所以我们也叫声音沐浴。当你在与他人的对话中产生共鸣，其实不单单只是你和他分享内容，你身体与所有细胞的信息也在交换。当你的声音你的意识是同频在一起的，如果你的心的调频到位，你发出的声音也是到位的。
因而，作为一个疗愈师，是可以将声音振动频率以疗愈的方式应用在人的身体上的。
我们可以通过唱诵或颂钵等量子音疗的方法把人体内堵塞的空间推开。我分享一下我自己的感受吧，因为我自己也一度在喉脉有堵塞。打通这个脉轮我感觉最基本的方式就是声音的练习，练习瑜伽的时候会由唱诵“OM”来开始，练习OM的唱诵我自己的理解就是，不敢唱，对自己唱出来的声音感到羞涩，都是这个脉轮不通畅的表现。而根源还是在于心轮，心没有敞开，自然就不敢表达，不敢发声。而我们通过＂OM” 唱诵，当打开喉轮的时候，也打开了心，当心轮打开了，我们所说的每一句话都是带着爱的觉知，带着喜悦和美好的频率，人生的丰盛大门也会由此打开。
愿我们喉轮的莲花绽放，吟诵出内心最优美的旋律。愿我们所愿得偿，顺流而创。
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