读《谱系孩子成长的四个螺旋阶段》有感

中原焦点团队网络初级第29期简坚持分享第六十三天，老AS男人真的是一个好爸爸，一个睿智的有责任心的男人，对于孩子成长的一点一滴都细心记录认真研究最终把孩子培养得那么优秀，还写了那么多文章来帮助需要帮助的人。本文中作者强调任孩子的言行表现都是“正常的”“不奇怪”作者说最早这样说是一种心理暗示，是一种美好的期许，慢慢读懂后，发现它就是真实存在的。而从焦点理念来看“正常的”“不奇怪”正是焦点所说的一般化，去病理化。能很好的调节自己和孩子的情绪，还有很多的看到正向面和对未来的重新建构。作者在没有学习焦点的情况下都有这样的知觉真的是难能可贵啊，我们现在接触了焦点，学习了焦点相信自己会越来越好。