运动

运动让我特别有正能量。之前一直喊口号要健身要运动要跑步，每次都是三分钟热度，持续几次就歇菜了。唯有跳爵士舞让我一直坚持到课程完成，除了出差阶段。现在是上爵士舞的第二个阶段，第一次是半年前了，对没有舞蹈基础也从来不会跳舞的我是个不错的挑战。第一个基础动作扭腰就已让我放不开，更别提做其他妩媚妖娆的动作了，真正是一场尬舞。跟不上老师的节奏，记不住舞步，动作比同学都僵硬让我信心不足，有些却步了。舞蹈老师是一位90后的小女生，鼓励我们记不住舞步没事先把每一个动作做到位，只要放开调整到自己的最佳状态就可以跳好，不要在意别人眼光。虽然第一支舞没有跳到满意的程度，这次第二次挑战让我放开了不少，只要动作幅度大敢放开去做，有力量，标准不再是标准，是属于自己有美感的舞。同学间有10后，00后，同龄的，也有孩子都在隔壁教室学舞蹈的，这样的课上起来，既有青春的活力，又有不断坚持学习的动力。坚持运动下去，比昨天进步一点点，成为更好的自己。