学会尊重

今天，上了一整天的课，主题是情绪智慧课。

本来还想把今天的收获和笔记都整理出来，可是到这个点好困了，估计今天是干不了了

今天的课还是很精彩的，学会了很多，今天讲课的老师也是很帅，内容也很丰富，很喜欢今天的课。

今天收获很大的就是学会尊重，尊重自己喜欢做的事情，也要尊重别人喜欢的事情；比如，我老公爱玩王者荣耀，以前，每次看到他在玩游戏的时候，我心里就会有生气的情绪，我不喜欢他玩游戏；而我自己爱学习心理学，虽然我老公也不喜欢心理学，可是，他却从来没组织我，而且在精神上和金钱上支持我，我今天才明白这份支持，就是“尊重”，关于尊重，老公做的比我好，我要向他学习，从今天起，我也要尊重他的喜好，允许他喜欢玩游戏，也允许我们不一样。

课上说，想改变一个人，要做到三点：对方感受到爱，对方被尊重，允许对方不改变也是可以的（我的理解是接纳），这些都是需要继续成长的地方，继续努力吧。

我喜欢学习给我带来的快乐，感恩发生。