很多人努力时,遇到一点进步就沾沾自喜,或者就因此停下来歇两天,“三天打渔,两天晒网”说的就是这种情况,我过去也有这个毛病。但是话说回来,这种情况一点也不奇怪,不然满大街都是成功人士了。
首先,让我们分析下,人为什么会骄傲?
当你眼里看到的全是自己的优点和进步的时候,你喜悦的心情达到了极点,恨不得让全天下都知道你的成绩,这个时候你能不骄傲吗?太正常不过了,这时人人都会不自觉地有些小骄傲,但是这种骄傲有时会让我们忽略自己存在的问题,而让自己长久地陷入一种不自知中。那么这个就让人有点担忧了。
有没有办法治愈这个问题呢?
有,那就是:每日反思。
每日反思自己做的3个好的方面和3个不好的方面。对好的方面可以给自己予以鼓励,对不好的方面于以深刻剖析,并找到具体行动步骤。这样因为每天都会要求找出好的和不好的方面,所以,我们会一直保持一种较为冷静和客观的状态,同时在自我反思的路上不断总结自己的得失,完善自己的成长。
每日的反思会使你清醒的看到自己前行的每一步是怎样走过来的。训练出冷静的心理素质后,也会使你能够保持一个相对谦虚的心态,这样的努力是不是会更扎实、更稳定、更长久呢?
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