今天读到一篇文章，《爱自己之前，先了解自己》是啊！我们了解自己吗？知道自己内心的真正需求的是什么吗？没错我们最不了解的就是自己。如果不了解自己又怎么能知道怎么来爱自己呢。
近几年都在说要爱自己，开始以为爱自己就是对自己好一点，吃点好吃的，买件好看的衣服，让自己活的轻松一些这么简单。其实这些都是表面的东西。真正给自己带来烦恼的应该不是这些东西，而是藏在内心深处的潜意识里爱而不得的东西。
我以前工作的单位食堂有位阿姨，她说她最大的烦恼就是老公一天三顿酒，女儿找对象的时候说什么也不能有喝酒的毛病。后来女儿结婚了，开始姑爷是不喝酒的，结婚后一段时间不知怎么的也是一天三顿酒，阿姨无奈的说这就是命吧！
还有一个故事一个女人嫁了两个男人都是因为家暴离的婚，第三次结婚找的是一个老实巴交的男人，就连大声说话都不会，可是这个女人却三天两头的闹事，把男人气的不行，还说，你打我呀！你打我呀！你不打我就不是男人。结果男人真的动手打了她。后来女人的闺蜜去找男人理论，男人蹲在墙角抱着头懊恼，自己都不知道怎么就动手打了她。他从来没打过人。这么看来这个女人被家暴是有她自己的原因的。
《爱自己之前，先了解自己》找到自己又恨又怕又放不下的东西，试着把它放下，给自己的心灵放个假，才是真正的爱自己。也才会真的活的轻松快乐。
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