有没有这么一个时刻,突然停下手中的事情,抬起头,看向窗外,笑着长叹一口气,“生命真美好”。此刻,静静地看向窗外,看着时间一点一点的消逝,去感受生命的美好,时间的宝贵,会有那么一瞬间的平静与豁达。
多点有意识地去感受生命,才不至于在不知觉中度过了宝贵的一生。
用生命解释灵修可能有点抽象,通俗点来说,对于我们而言,灵修就是修炼灵魂。
“身体是革命的本钱”。要想灵修达到更美好的境界,首先不要成为身体的牺牲品。身体只要简单就可以了,不要添加有害的物质,比如去染发、做整形等。否则,你的身体会成为灵修的障碍。
身体简单,更多强调你的个性。人,应该追求透明——用真诚、开放和透明去面对这个世界。当今时代,信息共享已成为不可逆的潮流,分享信息可以为你聚集特定的人群以及这些人群背后的人脉。如果你认为死守住那一点信息就可以飞黄腾达或者阻止别人飞黄腾达的话,那就太天真了。
在《当和尚遇上钻石》这本书中提到,《金刚经》中的“金刚”这两个字的意思是“坚硬而无暇”,能符合的就只有钻石了。我们都应该致力于把自己变成一个坚硬而无暇的人,更加透明,更加开放和包容。可以尝试从每一天改善举止开始。
有了身体,就该关注灵魂了。如果人没有灵魂,就是木偶。具体如何修炼灵魂,无法道清。但有一点可以明确,那就是爱可以帮助灵修。
爱,既不是权力,也不是义务。爱是答案。印度大师克里希那穆提曾经说过:“爱可以产生智慧”,而智慧可以解决问题,所以,爱是答案。
现代人往往趋向于用情绪,用所谓的“内心最真实的声音”回答问题,这在我看来是没有智慧、不负责任的表现,因为从本能的利益出发只会恶化问题。当你从爱的角度出发,那些之前你一直纠结执着的、无法选择的、令你痛苦又耿耿于怀的事情都可以一笑而过,因为你的心更宽了,不再受这些事情束缚了。
在生活中,极简主义也可以帮助你通往灵修。当你身处一个物品很多很复杂的环境中时,你会有种被占有的感觉。人生,由时间和空间组成。当你身处在一个空旷环境时,会有种灵魂很干净的感觉。相反,当你背负着很多东西而又被这些东西所束缚的时候,你就是被占有了。
我们所熟知的无印良品等日本品牌,里面包含的极简主义正是日本人追求灵修的表现。
当你不知道什么是生命的时候,修的都是具体的方面,如身体、爱以及人与物品之间关系。我相信,践行好了具体的方面,终会有透彻的一天。
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