我开始按计划认真规划假期
起床：6:00
就寝：10:30
天气：多云
心情：多云
纪念日：假期计划启动第一天
任务清单
今日完成的任务，最重要的三件事：
1.复习并交2次作业
2.主动给儿子买考试学习用品，专心陪女儿骑自行车出去逛了一会儿。
3.
改进：早上起床后的时间可以用来读书或者运动。
习惯养成：1.每日计划 2.吃饭不吃撑
周目标·完成进度
1.还有两次作业，一次搭对练习
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
1.主动给儿子准备好学习用品，用心陪女儿骑自行车并允许她买零食吃。
2.心平气和的和队友沟通假期计划，充分考虑他的需求。
工作·思考
最美好的三件事
1.开始启动假期计划。
2.想计划假期还有调节饮食，马上付诸行动。
3.心平气和的和队友聊天，并且主动关注他的需求。
思考·创意·未来
1.假期养成每日计划并复盘的好习惯。
2.规律作息，健康饮食，合理运动，爱自己的身体为健康美丽的目标奋斗。
3.断舍离手机！
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