送上一句话：人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
感恩的第一件事：搬运土
今天看天气预报，明、后天又会下雨。我准备种菜的框已安装好，但土一直没有，买了一点椰砖还很不够，只能在小区看看有没有多余的土。
寒假我们小区在整改水管，小区很多地方都挖了，只要用心找真的就可以找到。
就在楼道左侧不远的地方，看见堆了一堆土，我用桶子装了两桶。一次只能提这么多了。搞了三趟，花了我2个多小时的时间，终于到家了。
今天上午的时间差不多就花完了，感谢小区有土，不然还真是一个难题。
感恩的第二件事：听直播
今天看琦琦的直播，邀请《更年期更好》这本书的作者陈蓉医生。原来更年期还挺重要，没有经验好会导致心脑血管疾病，如护理好身体也会比较平稳。
还说了不经常晒太阳的人，都可以吃维生素D，维生素D不会有超量的危险，一天把一周的量吃了也没什么关系。
现在直播真的很多，碰到感兴趣的就停下来看看，没想到今天把这一场直播看完了。
这本书还真不错，发现我现在看见好书就有点停不下来，感谢今天看见这场直播，让我又收获一本好书。
感恩的第三件事：打羽毛球
今天和同事约好，下午去打羽毛球，两个女儿也有伴。我这个同事以前经常打，但后面手有点不舒服就没打了。
我们先分开打，孩子和孩子打，大人跟大人打。然后双打,两个孩子一组，两个大人一组。
幸好同事对规则比较懂，她一直招呼着我们谁发钱，该怎么站位等。
今天球技没学到，但运动真的让人心情愉悦，我们说话下周再聚。总要给孩子找点乐趣，也给自己找点乐趣。
反思：今天一天安排的比较满，但中午时间全哪里看手机了，不然也不会看见这场直播。
我以前很少看视频,发现视频还真的有魔法，只要看两天就有点停不下来了。这两天在家就有这种感觉。
明天不能这样了，不能再漫无目的看视频了，每天给自己一个小时的放松时间，这个时间段可以随意，但时间一到马上停下来。
我很久没给自己安排时间表了，看样子也要制定一个时间表。
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