放暑假了,夏天也已到了最炙热的时候,外面那白晃晃的太阳和那让人窒息的热浪,逼得大家都只能减少外出而躲在家里面。
好在我可以在阅读和书写中,感受夏日里这份难得的清凉。
如果每天都在坚持着同一件事情,那这件事自然就会成为生活中的一部分;如果这份坚持与努力能让自己有所成长,假以时日最终走向专业的道路,那便成了一种有价值的职业。
每天坚持阅读和写作,就是我现在生活中最重要的事情,而且我正在努力地把学习当成工作,力争往职业的路上奔赴。而总结和分享我的学习与成长,就是这个阶段我能为大家做的有意义的事情。
考虑到并不是人人都喜欢看书,也并不是人人都有那么多的时间阅读,所以我每周只推荐一本书给大家,哪怕你还是没有时间和兴趣阅读,也能从我分享的知识点中获得一点小小的启示。
上周推荐大家阅读《活出生命的意义》,是希望能给在现实中痛苦和迷茫的人,重新梳理人生的过往和未来,能重新找到追求的目标和梦想,克服现实里的困难,让自己的生命活出应有的意义。
但我们所处的现实,并不会像作者经历集中营那般极端痛苦,能够让人痛彻心扉,猛然悟出生命的意义,而是那种长时间处于放不下、又改不了的拉锯状态。正如有位妈妈感叹如今的孩子上学,就是那种“卷也卷不起,躺也躺不平“ 的骑虎难下。
网图,侵删所以,今日推荐大家阅读《少有人走的路》,该书的副标是心智成熟的旅程。这是一本少有的对人性理解非常透彻的心理学经典书籍,因为书里写出了我们不得不面对有困难的现实,但也有很多克服困难的、避免懒惰的方法,我将简单分享给大家以下五个知识点。
一、这本书是由美国心理学家、思想家和心灵导师斯科特·派克,创作于美国大萧条时代,和我们现在所处的大环境有点类似,整个社会经济有些萎靡不振,身处各行各业的人都忧心忡忡,书上说:”如果哪个愁眉不展,那就让他阅读《少有人走的路》。“
二、这本书到底讲什么?作者说”生来即苦“,也等同于佛说“众生皆苦”,正是因为人生生来就困难重重,所以人也天生就具备克服困难的能力和智慧,正如”困难是生,那克服困难就是命“,所以作者鼓励我们要直面现实认清现实,不能逃避现实,而我们在现实里挑战克服困难的过程,就是一趟心智成熟之旅。
刚出生的小孩,虽然有父母的喂养和呵护,但也要按照父母的期望和鞭策下长大,上学是学生在老师和课本设置的重重困难面前一点点学习与突破。穷人有穷人的苦,富人更有富人的苦,打工是苦,创业当老板也许更苦,每个人的成长过程都是痛苦的。
三、我们心智成熟的关键点是什么呢?是自律。自律包括四个方面,延迟满足、承担责任、尊重事实和保持平衡。而促使我们自律的动力是爱,阻力是懒惰。
如果只记住我们生来就苦,那活着多没意思啊。既然人人生来都苦,但为什么有的人却很快乐很幸福呢?因为克服困难的过程让他心智成熟,让他前进的动力是爱,是勇于承担责任。作者说:”爱是为了促进自我和他人心智成熟,是具有一种自我完善的意愿。“
心智成熟的阻力是懒,这才是我们现在大部分人的状态。懒得听、懒得看、懒得学、懒得行动和改变。懒也是天生的,每个人身上都潜藏着惰性。这容易让人更倾向于避难就易、及时行乐和逃避困难和痛苦,甚至会找很多理由让懒惰变得合情合理。
漓江四、虽然我们的天性中既有困难也有懒惰,但世界万物千古不变的道理还是正总是压过邪的力量,我们还有一种天生的终极力量,那就是我们潜意识。
心智成熟之路也是我们开发潜意识之路,我记得在《认知觉醒》那本书里也提到,一个人的元认知才是决定我们一个人聪明才智的关键,但很多人都没能开启元认知。而潜意识就如同上帝般的全知全觉,也是所有知识和力量的源泉。
我昨天的文章里提到的梦,就是我们潜意识的重要表现,灵感和直觉也是。所以在现实生活里的很多偶然性的想法和决定,其实都是潜意识作用的结果。潜意识是我们未知的一部分,所以对潜意识越多,就意味着心智的成熟。
五、当我们意识到人生路上总有各种各样的困难,但也知道了我们生来就有克服困难的能力,自然而然地便多了一份坦然和自信,在克服困难的路上也该多一份从容和淡定。
但正是因为很多人都在困难面前选择了放弃和逃避,所以这是一条少有人走的路,希望你是走在这少有人走的这条路上。
最后, 我希望大家没事就多看点书,“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”这都是真的,阅读是一种最低成本的学习与成长,也是一种终身受用的好习惯。
而且现在听书、看书都非常方便,我每天都是在得到听书,半个小时就可以听一本,对自己特别有用的可以多听几次;我每天都在微信阅读上看电子书,如果速度慢一些的话,一周读一本也是非常轻松的事情。
正如毛姆那部经典作品《阅读是一座随身携带的避难所》,愿阅读能帮你打开心智之门,愿阅读是你人生路上最好的陪伴,希望《少有人走的路》带你走上心智成熟之路,从此一路坦途。
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