健忘

作者: Cathy0303 | 来源:发表于2021-01-13 06:39 被阅读0次

今早突然想起好像昨天忘记登录强国了,本来也不是什么大事儿,想想办公室里的姚校和付老师,瞬间觉得有点忐忑了!算了不想了,忘了这件事儿吧!

昨天上课因为教学内容偏多,没有完成预设的教学任务,上完课心情就很不好,自我反思了很久,接下来的一天效率就明显有所提高了,中午给儿子补习十五分钟,效果很好,还鼓励了儿子,都心情美美的!晚上如计划的一样,陪女儿剪纸,读书,给儿子检查作业,九点就洗漱睡觉,所有人的效率都提高了。

我还是一个情绪化比较严重的人,很容易被情绪左右,一件微不足道的事情可能会影响了心情,其实这样不好,心情好时,世界都是美丽的,心情不好时,看什么都不顺眼。很佩服那些喜怒哀乐都藏于心间的人,有着冷静的头脑,果断的判断力,到底是怎么修炼的呢?

当心情不好时,闭上嘴巴,控制情绪,不要再让自己的情绪影响周围的人,

心情好的时候,把好状态与周围人分享,大家一起开开心心。

今天是腊月初一了,这一年马上又要结束了,珍惜每一天吧!

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