11.15周一
一,记录
本周重点:高效工作,抽空沉浸看书,晚上跳绳等运动,陪孩子英语背诵和乐理练习。
早上6点才醒来,抓紧时间看书,配合婆婆做早饭。
上午安排好本周工作,开始安心看书。
中午继续看书。
看中产部落很多姐姐那么好的状态,我很羡慕,但我也意识到现在这个阶段需要用心陪伴孩子,用自己的状态去影响孩子。
下午继续看书,穿插处理工作。
晚上看书,陪孩子背诵英语,乐理作业。
二,亮点
三,特殊事项
1.下楼运动的时候,只想一个人静静地跳绳,结果孩子非得跟着,我有点不耐烦。
泡脚的时候,孩子弓着背看书,我复盘的时候,意识到需要买个小桌子和背背佳。
2.三个人一起并没有提高效率,反而互相影响了。孩子的节奏受我们影响,阿尊看了一个小时的手机,我看书节奏也被影响。
改进:花5分钟提前沟通各自计划,统一时间运动,在运动时间汇合交流学习所得和困惑。
3.看书的时候,总是被打断,心不静。早上一个小时看书,启用小电脑
11.16周二
一,记录
上午看书做题,11点开会一个小时,解决质保办法及咨询考核问题。
下午梳理新线工作,开会讨论,解决答疑问题。
下班路上看突围。
晚上看书,运动。
二,亮点
下班路上给孩子买了熟牛肉,他吃得很香。
三,特殊事项
1.下午身体感觉好累,精力不足,然后就很害怕困难。这让我联想到孩子的状态,需要用心呵护他,累了就帮他调节(躺着听音乐休息运动)。
2.把工作都撒下去给年轻人,我抓住咨询管理抓住自己本职工作就可以了,其他选择相信他们,同时和上层做好汇报,和同级上级处理好关系。
3.今晚看书状态很不好,和孩子一个房间,互相干扰,他总想减少英语背诵的数量(他提议分两次,我说他先试试,然后他就一直半放弃状态,尤其在床上背诵,没有那个能量场(下次改在餐厅,把餐桌收拾出来,铺上桌布我们坐在那里学习)。改进:允许他按自己计划,可以分两次,但是背诵方法按我说的来,先背陌生单词,再背诵句子,逐步增高难度,我陪着他读,至少读三遍以上)。
11.17周三
一,记录
上午梳理本周工作完成情况,基本推进全部工作。
中午听书跑步。
下午开会,会议目标基本实现了。
二,亮点
1.
三,特殊事项
1.早上看书听书半小时,终于静心听进去了。发现一个小妙招,用手机听网课,到公司再看书。
2.牵头人不积极,我为了给周五腾出时间,主动促成周三的问题讨论会议,相当于多说了几句话。被动等待,可能更会打乱节奏,这样主动推进挺好的。周四下午开始进入专心看书状态。
3.工作风格不像管理者,经常替别人考虑太多,比如咨询问会议时间,应该直接让他问同事而不是帮他打电话,领导得放宽心沉住气,教给别人来处理,静待结果。
最近练习沉住气的方法:别人说完话后表示支持再发言,不要急于表达观点,找个空挡询问自己是否可以表达意见了。
4.跟孩子在一个屋,互相干扰,我看书一点都没看进去,也打乱了他的节奏。
11月18日周四
一,记录
上午党员大会,下午约谈会。
晚上看书,运动。
二,特殊事项
1.我无法忍受孩子的邋遢和墨迹,在一个房间的时候很崩溃,他忍受不了我的干扰和唠叨。直到孩子说,我不希望你在这里,你让我很生气。我去了隔壁房间,看书。一晚上我都避免跟他在一起。
是的,我很受挫。新的亲子关系需要建立,他长大了,而我的表达沟通能力还没有提高。需要给他极大的尊重。
这几天因为没有看书,心里焦躁,自己状态也很不好。切记,状态不好的时候要独处,别传播负能量。
11月19日周五
一,记录
上午落实绿化,审核定案结算,整理本周工作。
下午审核结算,整理下周工作。
晚上加班看书,到家吃饭就8点多了,给孩子需要的打印资料,提醒他整理第二天的书包等。
二,亮点
1.路上听音乐缓解压力。主动分享给别人。
三,特殊事项
1.下班后,在办公室看书一个半小时。终于听进去了,按计划推进,心情平静了许多。
路上听到音乐,获取能量,我再次坚定了自己要什么。最近公司职级调整,竞争上岗,多多少少会影响我的心态,我需要调整定位,坚定自己的定位,淡定地面对工作。
2.到家后,孩子表示要出去运动,我吃完饭坐下来看下孩子的学习情况,发现数学同步错误不少,错题本积累得很不好。孩子书桌底下的学习资料很乱,地上扔的喝完的牛奶盒。这个状态让我很焦虑,我决定跟数学老师聊聊了解情况。老师很认真地回电话,对孩子学习情况表示肯定,属于闷声干大事的孩子,非常听老师的话,听讲很好,就是错题本需要提高计算再加强,素养题可以再拓展下。孩子不交流,老师不反馈,真是心里没谱,这样我就放心了。
我跟孩子认真地聊了会,我非常温和地看着他的眼睛:你一定要相信我,我只想好好地照顾你,周末的饮食创意,平时陪你运动,都是希望你有一个好的状态,还有平时打印老师的各项要求,都是在支持你。我们不是只要好的结果,有问题一定要及时跟我们交流。
3.领导让我很生气,如果什么都不管,我能干好,她管理的方式就是经常说推责任的话或者指责别人的话,本质上还是那个人,她的方式只会打击我的工作积极性。
我昨天本想跟她沟通下我的新思想,但觉得好像不值当。
下周主动做好向上沟通。没办法,为了推进,不得不主动化解。
11.20周六
一,记录
早上5点半醒来,洗头看书,准备早饭,饭后7点30陪孩子上课。
课后,考虑到孩子很辛苦,允许他看《寻龙传说》电影,我负责做牛肉炒饭,点阿香米线外卖,然后一起看电影,从11点多休闲到12点50。
看完,出发赶往万象城,参加班级义卖环保袋活动。
晚上一家人跟同学家长聚餐。
二,亮点
三,特殊事项
今天
11.21周天
一,记录
6点半醒来,洗衣服,然后做好今天的安排。7点半父子俩醒来,我开始看书,阿尊买饭,孩子写作业。
吃完饭,我修剪了下绿萝,然后切好苹果。饭后,孩子练习吉他,弹唱了一首《嘀嗒》。9点半赶去乐理课。上完课,回家收拾好衣物,陪孩子练唱音乐。然后出发赶往老人那里吃饭,紧接着赶往编程试听课。
下午午休,然后陪孩子上课去,接着自己买桌子,去营业厅变更套餐,再去超市买水果蔬菜。回来帮老人炒菜吃饭。饭后收拾家务。(下午看不进去书,干了不少琐事)
晚上也是,跟家人视频运动,然后各种跑偏的节奏。(明天回玲珑郡休息看书)。
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