这一周越来越不如之前,松懈了很多,又开始有些忙乱。运动还是没抓起来,早睡也未能实现,下周要尽快调整回来,按刘茹老师教的方法、工具逐一、循循渐进的将其变成习惯。
学习·成长
复习尊享惠康2020保障责任,并进行个团产品的组合搭配。
体验·突破
与异业的合作方共同讨论这一年可以推动共同发展的方式。通过POP为合作方提供福利,尝试切入课程。
休闲·放松
每天至少有两个小时完全陪孩子。每周日全家去户外郊游。
家庭·生活
每天陪闺女练习口语、读绘本,为家人预备工作餐和闺女的零食。
工作·事业
最晚周一必须完成课件,并尝试再荔枝微课上录制➡️听➡️改进。
人际·社群
1、每周日的郊游至少邀约一组家庭同行
2、下周着手准备建一个群,并做好建群前的准备
财务·理财
清掉所有不用的卡,每月的储蓄、花销做个计划。
健康·身体
1、从早睡做起,每天10:30必须睡觉
2、调节饮食:清淡、细嚼慢咽、晚餐早食、少食、
3、运动每天从半个小时开始,郑多燕走起~
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