第3选择思维模式：我看到自己——我看到你——我找到你——我和你协

在读这本书前没有深入去想过，惰于思考，以前不知道这是个自然的本能反应，既然了解了背后的机制就应该勤于开发这方面的能力。虽然对于调用大脑潜能还没有什么绝佳的方法，但是在寻找冲突解决方案上，是有方法来遵循的。不仅是与他人的矛盾，自己的理智和本能之间也经常出现冲突，往往冲突产生后，屈从本能的概率要大的多，但往往时间过去后，理智重新掌控时，又会懊恼沮丧，负面情绪充溢。现在有第3选择，把理智和本能拉到桌子上来认真的聊一聊，共同寻找一个视角更高，更好的解决冲突的办法。经过多年的寻找也有很多工具可以帮到我，四象限法、日程表法、优先级法，都是解决问题的工具。