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曾有专家说没有梦的睡眠是高质量的睡眠，醒来以后是轻松的，充满力量的。可是漫漫长夜，没有梦境相伴，混沌的黑暗，如深渊一般，吸附着你，醒来以后似睡非睡，不见得就多几分清醒。
关于梦的故事有很多，不乏道理，《庄子·齐物论》：“昔者庄周梦为胡蝶，栩栩然胡蝶也，自喻适志与！不知周也。俄然觉，则蘧蘧然周也。不知周之梦为胡蝶与，胡蝶之梦为周与？周与胡蝶，则必有分矣。此之谓物化。”
梦之蝴蝶，翩然起舞，惬意畅快，醒后不知蝴蝶入梦，亦或庄周入梦，梦如人生，人生如梦。
《枕中记》中卢生哀叹大丈夫在世不得志，苟且偷生，生而不适。吕翁问其，何为适？何为不适？卢生辩论一番，无非是高官厚禄，名利天下。
遂吕翁借其青花瓷枕，卢生枕其入梦。梦中娇妻左右儿孙满堂，族人非富即贵，门第兴旺。历经悲欢离合，生老病死，醒后不过黄粱一梦。悟及真谛，辉煌贫贱的一生，窘迫通达的命运，舍与得，适与不适，皆在一念之间。
梦中的感情有很多，不乏真挚。
杜甫“三夜频梦君，情亲见君意。”梦李白思兄弟之情；
苏轼“夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。”梦亡妻思恩爱之情；
李煜“闲梦远，南国正芳春。”梦故国思叶根之情。
所谓，日有所思，夜有所梦。梦啊，是暗藏内心深处的镜花水月，是我们身虽不及却心思可及的琼楼玉宇。漫漫长夜，有梦来伴，岂不幸哉？
反思己身，已久无梦来。
从前，天马踏梦而来，我是手握重剑的女侠、被迫逃亡的民妇、杀妖无数的猎人，或是一个旁观者，看尽人情世故。
醒来时，如亲身经历了一般，充实着感慨着，久久回味，叙梦成书。
从前，故人踏梦而来，残旧的平房，昏黄的灯光，去世的外婆和蔼地问我，“要走了吗？要不要炒一碗蛋炒饭给你吃？”
初中校园，蓝白的校服，分道扬镳的朋友跟我说，“先回家了，明天见。”
梦醒时分，如鲠在喉，不觉泪湿枕巾。如今，工作生活琐事不断，疲惫焦灼，心灵和思想被磨灭几尽空空如也，一夜无梦，醒来却满目荒凉。
他乡几度秋凉，
南国依旧春好。
睡浅梦初成，
却被暖风吹扰。
盼兮，
盼兮，
踏马寻蝶悠游。
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