催乳的最佳时间产后48-72小时，做时要注意个人卫生，做好准备工作后，用热水洗手，带上口單、 消毒毛巾备好。
调理手法：
1.开背。如果是剖腹产的开半个背到肾俞即可，不能平躺的侧身做，如果产妇刀口特疼就别 开背了，根据情况半开也可不开。从腰上往上推到肩膀再往手上推从手背排风，先后背、再前面、半面半面做，先肩肘疏通。从腰往下推，推到腿部关节，最后用手捏住脚脖排风。
2. 开任脉到上脘，腰以上往上推，腰以下往下推。多做宽胸理气动作即在胸前绕一阁到腋下。 乳头乳晕千万别碰，上按摩膏时，告诉顾客是纯天然产品，打消她的顾虑，乳房四周开穴，滑指点刺， 先膻中再上再侧面再下面。如果乳房特别胀痛的，用双手捂住乳房小电慢慢给10-15分钟。做完 后乳房变软了，双手轻轻挤乳头。滑指、点刺并从四周振颤，把结结打开后，双手从四面往乳头推, 梳理乳腺管。有附乳的点刺打开，往四周推可以做开的。催乳一个乳房也是做40-50分钟，有的-次可好，有的两到三次。乳头内陷的可用五号注射器把前边针管剪掉，把空气排净，把乳头吸出来。
3. 产后排风：时间是满月那天最好。头部排风，攒竹、鱼腰、丝竹空排风。
妇科108问09催乳的调理方法
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