今年，我用一本手帐写日记，希望能收集幸福的时刻，让自己开心起来。
一开始是记录赞美，心里觉得，谁会不喜欢夸奖，听到赞美我应该会开心。
写了两周后，实在是坚持不下去了。因为听到别人的赞美，我第一感觉并不是开心，而是害怕，想太多。
对方是不是出于礼貌才说的客套话，我没有对方想得那么好怎么办？
于是变成记录每天发生的开心事儿。例如：天气很好，晒了被子；工作完成得很好。
这些开心的事，翻看的时候，能迅速回忆起当时。看完后，又陷入了难过的情绪。
我时常觉得沮丧，刷着手机不愿意去睡，常常忍不住去点开手机屏幕，看看有没有人找我说话。
物品、小确幸、赞美好像都不能使我真正开心起来。
我能意识到，好像是连接出了问题。连接太少，爱就变少了。
尽管一路上都遇到很多很好的人，我也很喜欢他们，但总是会止在一米外，我不会再往前迈一步。
但神奇的是，这几天出现很多和连接相关的事情，推我向前。
看了一个TED演讲：脆弱的力量，里面提到了连接，我发现了连接的意义。
关注的公众号的深夜推文，写的也是连接，我开始思考自己身边的连接。
365天不入实物的挑战，让我渐渐走出去，创建连接。
慢慢的，这些连接，使我感觉到了一些爱，变得开心了许多。
我要勇敢一些。建更多的连接。
我从通讯录开始入手，打算联系许久没说话的朋友。
花了两个小时整理了自己的微信通讯录后，结果让我很失望，因为设为朋友标签的人，竟然不超过十个，而且大部分都是学生时期结交的，没有新朋友。
这就问题所在。这就是我不开心的原因。
此刻的我能做些什么呢？我做了两件事。
第一件事：我在手帐上，列一个50 gifts的礼物清单。决定在今年，给50个人送一份爱的礼物，希望礼物能成为我和对方间的连接线，传递我想表达的爱。
期待也能把你们写在在这个礼物清单里
第二件事：我在日记里不再写自己，而是写下了很多别人的事，夸同事某件事做得很好，写下我们一起相处的时刻。
当我不再只关注自己，而是关注身边的人后，我没那么讨厌人群了，对原本不喜欢的人，竟也发现了他们的可爱之处。
以前我很担心和别人靠得太近会失去，会受伤。试着靠近后，我没有失去些什么，却得到了很多温暖，很多善意，很多爱。
小时候，喜欢谁就会去靠近谁，现在我努力回到爱开始的地方，学会爱。
你会等我回来吗？
今日练习：最近有没有一些连接，让你特别开心？
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