下雨的季节人总是更容易偷懒
这周的表现不算好呢!
1.工作上 跟同事大姐姐去拜访客户从中学到了谈判技巧以及待人要面带微笑。
2.周一六点下班为了赶时间去上瑜伽课空着肚子 弄的胃疼这个很不可取,必须改正。
3.参加全民健身活动争取一年打卡120次每次一个小时就免费,把1588这个钱退回来,当成奖励自己的方式,也给自己一个坚持的动力。
4.这周健身打卡3次,早起3天,早上听英语口语对话3天,晚上看书2天,早起运动2天,有所下降!要坚持✊!
5.同事邀约一起 去脸部护肤保养一次,一直不懂得护肤的自己,今天感觉要靠面膜来拯救脸部肌肤的年龄惹!
6.今天去散步看到两个50岁左右的奶奶在打篮球,为她们点赞!在路上还遇到美女姐姐说请我吃东西,我礼貌回绝了她。
每次路上的遇见 都有暖心的小感动
7.今天晚上去上形体艺术,有四个月没接触它了,悠悠老师好狠呀,叫我们左右两腿各踢50个,必须两脚伸直,高度比自己高。感觉学舞蹈的真不容易,但是看到她教我们的舞蹈美极了!
即使自己跳的不成样子,心里也暗自开心。
8.兴起周六唱了一首女生张韶涵《隐形的翅膀》一出声就感觉不好听,但自己喜欢,就唱着吧!
嘿嘿
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