一、叙事
工作时间为早上九点到下午五点，然产出几乎为0，顶多只能说是积累阶段。
早上，赖床许久不能起，摸着手机发呆活生生耗费许多时间，实则拖延症非常严重。到达图书馆之后，存有侥幸心理，觉得排插位还存在就算比别人早，就是比别人勤快，心态就出了问题。然则发现鼠标没带，一回去吃早餐加拿鼠标，回来已经为九时三十分。回来之后也没有马上进入状态，打开只有框架和文字部分的论文，陷入无从下手，迷茫的状态。然没有做到发现-调整-解决的正循环状态，而且打开手机刷游戏、打开网页刷知乎，新闻动态以求心理上的舒适感，以逃避不动又困难的实证模型设计。然十点子微又发布课程论文格式又要修改的公告，怀着抱怨的心情，修修改改，又到了十一点，工作状态被打断。又无头苍蝇的到处头痛医脚的看文章，始终没有形成核心主线猛攻。
中午吃饭，东西放着怕回来被收走，带回去又怕回来没有排插位置，于是就吃完饭就回来继续干，然而吃完饭是没有状态的，没有午睡也是影响接下来状态的，坐太久了腰板的确也是不舒服，于是直到一点半都做不出来什么东西。
下午，发现还有一个新的模型，于是看了KZ指数，却因为一篇文献对其运用而被卡顿住了，于是又大量搜集KZ文献，但资料搜集很困难，终无所得，倒是买了普惠金融指数数据和下载了kz文献，和收藏了几个网站。后来实在没状态就去跑步。
二、问题
（一）准备不充分。没有对今天工作预先做好准备安排，体现在：没有检查装备就出门、没有了解收不收东西就呆在图书馆，得不偿失损失效率，损害身体
（二）没有主攻计划。看网页，玩手机，其实根本原因是没有切入一个主攻方向去做，所以没安排，一天的工作执行是非常差的，例如在办公室目标就很明确，做哪些哪些，才有效率，看看游戏反而是补充休息。但这个计划应该是总体对论文理解积累了，再细化的
（三）衣服太紧身太臃肿，手也冻僵了，影响
解决
（一）前一晚检查好装备、图书馆情况、饭堂情况
（二）计划清晰明了，及时调整
（三）赚钱买轻薄衣服
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