生活中，你一定听到过类似这样的谈论：“你老板是处女座？他肯定特别吹毛求疵，你太不容易了。”“你性格那么内向，不适合做销售。”“你们领导这么大年纪还没结婚，肯定心理有问题。”“前面的车开得那么烂。一定是女司机。”······如果这些评判是针对自己的，我们可能会感到愤怒，但似乎我们又常常难以自控地给别人贴标签。
大人对孩子发表随意的标签评论，几乎每时每刻都在发生。大人：“我这孩子没有音乐细胞”“这孩子真胖”“这孩子太爱哭闹，孩子可能会想：“我不可能学会小提琴”“我不配穿漂亮衣服”“我不乖，父母不喜欢我”“我学习没指望了”......
跟一些朋友聊到这个话题，他们当中不少人都有被贴标签的痛苦经历，比如被父母说“笨”“爱捣蛋”“很内向”“头脑简单”“爱撒谎”等。
父母随意给孩子贴标签，实际上会极大地束缚孩子天赋的发展，不但会干扰和妨碍孩子的自我认知，而且在负面标签的影响下，孩子常常会不由自主地进入一个“自证预言”的模式，让自己不幸被他人言中。
比如，你给孩子贴上“不是读书的料”的标签，孩子读书时一遇到挫折，心里很容易就会这样想：反正我都不是读书的料，再怎么努力也读不好的我还是放弃吧。
有的家长会说：“贴个标签怎么了？孩子就是太玻璃心了，这样不好。一点负面评价都接受不了，怎么承受以后的挫折？”
试想一下，你能否接受一个评价你“又胖又懒又馋又笨”的伴侣？
抗挫折能力其实源自于爱、包容和接纳，唯有得到支持和鼓励，人们才有勇气去面对人生的风雨；
而缺爱的人，更容易被打击得一无是处，锐气全无。
负面标签对孩子固然不好，给孩子贴好的标签，比如聪明、漂亮、乖巧、学霸等，也不好吗？
那些被贴上“很漂亮”“很帅气”“很聪明”或者很乖巧的的孩子，如果标签贴得太牢了，他们就很难摆脱这个标签的“魔咒”，总是在别人的眼光中定义自己。
不能撕掉身上的标签，生命的舞台就无法延展扩大，这样的案例生活比比皆是；也有貌似摆脱了“魔咒”其实并没有完业上也很有成就，如果标签點得大牢了，他们就相捧摆脱这个杯签的“魔咒”，是在别人的那究中定义自己，不能将持身上的标签，生命的舞台就无法延展扩大。
这样的例子，生活中比比皆是：比如，有些非常漂亮的女孩，工作事业上也很有成就，如果她们的目标是为了努力证明自己不只是漂亮，那么这种需要用力生活的感觉，其实可能都不是她们本意的追求（而只是标签的驱使）。
我们看到，无论是好的标签，还是坏的标签，都会干扰和妨碍孩子的自我认知，阿尔弗雷德，阿德勒认为，孩子只有找到“我是谁”，而不是“我是什么”，才能获得真正的归属感和价值感。
坏标签直接摧毁孩子的归属感和价值感，让他形成错误的自我认知，认为我就是不好的；而好标签则可能令孩子困感自己到底是谁，难以找到标签之外其他方而的发展，也可能计他产生巨大的压力，甚至被压垮。
所以我们说，要毁掉一个孩子，贴个标签就够了。
如果孩子已经被贴上了标签，怎么办呢？
撕掉标签，家长需要做两件事：1．忽略孩子的这个方面，避免提到关联信息。比如，孩子感觉自己笨，家长就不要再常常提：“其实有的方面你也是很聪明的”“其实你有时候也是挺不错的”。
2．引导孩子关注好的行为，多用描述式鼓励。比如，有人夸孩子聪明，你可以在旁边补一句“他总是很认真看书”；有人夸孩子漂亮，你就补一句“他能帮妈妈做很多事呢”。
总之，把孩子的注意力从评价他本人转移到关注他有哪些做得好的行为，要多鼓励、少表扬孩子。
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