早上坚持暴走，每日1小时。走的时候，脚踝酸痛，偶尔也变走为跑，气喘吁吁。走的过程，确实不那么美好，甚至是痛苦的。走完，全身大汗，微风拂面，温水入肚，非常痛快。突然，发现，痛快，这个词是有讲究的，痛而后快，先痛而后才快。如果先快，而后估计是痛，完全符合《易经》阴阳学。
由此，想到，如果我们希望自己过得快乐，如何做呢？那就是学会去拥抱痛苦。
快乐来自于痛苦！
曾如曾仕强所说， 人生就是两杯酒，一杯甜酒，一杯苦酒，看你如何去喝。
类似这样痛而后快的例子确实很多……
想起高中时，学校管理很严，每天早上5点起床，晚上11点睡觉，有时甚至1点才睡。由于家贫，伙食也差，饭食很少有肉。不光没肉，连油也是很少的。所以，常常感觉饿。每个周，双周周末放假半天＋一个晚上，单周放假一个晚上。我记得高中的美好记忆中，这个周末尤其难忘，虽然短暂，但足够享受。因为短暂，更加难忘。高强度学习后短暂的周末，其实就是符合痛快的逻辑。
不是周末让人开心，是因为吃了一周的苦，然后放几个小时，感觉无比的甜。
后来上大学，每周假期很长，时间更多，自由度更大。就再也没有感受到高中周末那短暂时光后的痛快。现在想来，原因原来是:
大学平凡的周末，没有痛，所以没有快！
以至于多年以后，回忆过去，感觉最快乐的时光，居然是没吃没喝没钱花没衣穿没自由假期极短的高中生活。
以前，没想清楚，现在想来，原来:
快来自于痛，前面有多痛苦，换来就有多快乐。
相反的，我也曾有先快后痛的刻骨铭心的经历。
快而后痛，乐而后悲，享乐然后迷茫。
去年和前年，曾做过很多不同行业的事，曾以为围墙外面都是鲜花烂漫，风光无限。走进去，才发现每个行业都有每个行业的苦逼。人前的成功人士，背后的做牛做马。每个行业有每个行业的优势，行行出状元，也有做的好的。
做过好几个行业后，我开始迷茫，不知道自己是谁，会什么，要什么。一直得不到自己的答案，认知无法闭合。
大概去年下半年，我就一直思考这个问题。在迷茫时，找不到答案时。就开始肆无忌惮的玩手游，《王者荣耀》，玩的时候非常上瘾，非常开心，杀得人仰马翻，是不是来个五杀，得个MVP，还常爱玩刺客，玩c位。及其投入。
玩的时候，确实快乐。可每次玩过，伴随的都是自责，担心，无助，迷茫。伴随一种无以言表的痛苦，阵阵袭来。尤其是夜深时，又没睡觉，这种痛苦尤其明显。
我不知道别人玩游戏是怎样的感受，但对于我而言。玩时是快乐的，玩后却是自责后悔的。这也印证我自己，先快乐，然后痛苦的感受。
类似案例其实，还有很多。比如吸毒，吸毒时非常high，药劲过后，空虚寂寞。比如看抖音，看时笑话，确实非常开心，看完后却感觉到无聊。
想到过往，真正的快乐，无不都是和苦痛连在一起，从来没有分开过。就和早上跑步一样，你跑步很累很苦，换来的就是跑完的畅快和痛快。
其实，这其中的道理，老祖宗的《易经》说过，万事万物，都由阴阳组成，无一例外。快乐和痛苦只不过是一组阴阳而已。
所以，没有永远的快乐，也没有永远的痛苦。没有单一的快乐，也没用单一的痛苦。有的只是痛快，亦或是快痛而已。
从而，再一次想起人生这杯酒和痛苦一样。
可以比作两杯酒，一杯苦酒，一杯甜酒。
我们该如何喝这两杯酒呢？
先喝甜酒，咕噜咕噜喝完，前半辈子享乐放纵，人到中年，无才无能，无所事事。留下的只能是苦酒相伴。
先喝苦酒，趁年少，多吃苦，多学习，多经历磨难，多经历挫折。前半生诸事不顺，苦逼傻逼，带着泪水和汗水喝完苦酒。那人到中年，性格坚韧，能力也有沉淀，下半身也许会甜酒多于苦酒。
当然，也不可能是这么单一的甜酒苦酒界限，只是说权重上。也许前半生多喝些苦酒，后半生就可以多喝些甜酒。而甜与苦也不是完全分开，是相生相伴而已。
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