跳出舒适圈

卡耐基在《人性的弱点》中说：

“人性是贪图安逸、喜欢享受的，人们都喜欢让自己舒服的感觉。”

人性使然，人人都喜欢在自己熟悉的氛围中，会觉得更加舒适，开心。

可一味沉溺于舒适的环境，沉浸在曾经获得的成绩和荣誉中，沾沾自喜。熟悉的人，熟悉的圈子，躺平在舒服的生存环境，会消磨进取的意志，不愿再吃苦努力，停止了前进的脚步。

要保持不断努力的心态，不断地设定前进的目标，鼓励自己不断前进，勇于跳出舒适圈，给自己找点不适。

要想成长，避免不了疼痛。螃蟹成长需要蜕壳，蛇的成长需要蜕皮，蝉的成长需要在黑暗的地下呆上几年，蝶要变美需要承受兑变的过程。

凡是成长都需要隐忍，蓄力，努力的过程，这过程可能有忧虑、茫然、受挫，失败，失落，不适之感多多。

生活的微痛，是生活的经历都是成长岁月的积累，都能成为人生的财富。总结失败教训，以后不再犯重复的错误，善于吸收好的经验，虚心向人学习，更好完成想做的事情，不求尽善尽美，但求不留遗憾。

努力不难，长久地坚持最难。有人努力了，未能坚持到最后。能够忍受种种不适，甚至绝境，至死地而后生，才能最终兑变，成为胜者。

学会科学的学习，在优秀的人的总结好的经验基础上，拿来主义，取其精华，去其糟粕，充分利用现有优秀学习经验，选择适合自己的内容，充实自己，缩短学习的过程。

科学的努力方向，善于总结不同圈子的学习经验，触类旁通，选择适自己学习方向，自己擅长，并且有发展方向。不一定要完全擅长，而是选择需要努力，勤奋，不易实现的目标，需要经过努力才能获得结果。这样得到结果更值得珍惜，也更有成就感。

但是选择努力方向，要适合自己，切合实际，不能好高骛远，如果发现不适合，就是及时止损。

要有居安思危的意识，主动跳出舒适圈，增强自身抗压能力，主动寻求不断发展，永跟时代步伐，与时俱进，努力学习，开拓眼界，扩展格局，扩充生命的广度，打造高质量生活，增加生命的厚度。

在不断寻求生活新目标的同时，保持生活的热情，将生活的主动权掌握在自己手中，做一个热爱生活的强者。