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高效率慢生活No.52  (11月25日)

高效率慢生活No.52  (11月25日)

作者: 智享_GENE | 来源:发表于2018-11-25 16:52 被阅读0次
高效率慢生活No.52  (11月25日) 高效率慢生活No.52  (11月25日)

每日效能学习

混乱不是问题,找到规律是关键存在,反思过去计划未来,就可以总结规律,把握趋势,从容不迫。

每日小确幸

老二打预防针很坚强。

每日番茄土豆炖青蛙

周末休息

每日阅读学习

  • 阅读
    青蛙的来历,美国曾经有一句谚语说,如果每天早晨醒来,做的第一件事情就是吃掉一只活的青蛙,那么你会欣喜的发现,在这一天接下来的时间里,将没有什么事比这更糟糕的了。
  • 英语
    暂停

每日健康饮食锻炼

  • 运动健身
    清晨跑步4km
  • 营养饮食
    9分
  • 睡眠冥想
    睡眠不错

每日反思检视随笔

  • 记住时间,抓好每一分钟。有多自律就有多自由。

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