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要改掉睡回笼觉的习惯

要改掉睡回笼觉的习惯

作者: 戋十 | 来源:发表于2022-11-14 23:48 被阅读0次

早上起来做好早餐,吃完再洗漱好,竟然又回去睡了个回笼觉,控制好时间还好,今天就没控制好,出门晚了。

其实起来就起来了,不睡那一会根本不会影响,随着天气变冷,被窝一旦进去,再起来会变越来越困难,回笼觉的习惯一定得改。

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