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2018-07-04

2018-07-04

作者: 崇荣 | 来源:发表于2018-07-05 00:32 被阅读0次

事件: 在执行师助教当团长,与边老师、和助教同修互动。

感受:  喜悦、身体疲惫、快乐、感受

想法: 跟着大能量的边老师,我可以学到更多;模仿卓越,观察他人提升支持力。

期待:

他人对自己的期待: 支持力

自己对自己的期待: 全然在当下

自己对他人: 做好自己的角色

我的反应和应对: 接纳,支持他人

我的模式:活在当下

我的深层需要: 爱、助人、自助

我做点什么来满足我的深层需要:  调焦点、看优点、关注目标;支持他人 认同他人和自己。

生命力: 向上

三禅:

食禅: 在话语交谈中,吃鱼。鱼嫩肉细腻,辣

行禅: 步伐轻快

呼吸禅: 未做

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