作者: 三月的云 | 来源:发表于2019-08-28 20:56 被阅读0次

腿是“交通要道”,有3条阴经汇集于此:足太阴脾经(脾统血)、足少阴肾经(肾生血)、足厥阴肝经(肝藏血)。这些经络上有很多妇科要穴,如血海穴、地机穴、三阴交穴等。

腿受寒,第一,引起妇科疾病

第二,引起心脏病

第三,引起衰老

中医认为,人有“四根”——耳根、鼻根、乳根、脚根,而“四根”的根本是脚根

4,腿寒引起湿气丛生

腿部负责储藏血液,人体50%的神经、血管、血液都集中在双腿。腿寒,遇到湿气,就会相互裹挟,形成寒湿

5.上寒下热

腿部的6条经络——脾经、肾经、肝经、胃经、膀胱经、胆经,主管人体的分泌和排毒,所以,腿部受寒淤堵,上半身的脏腑就容易出问题,也就是说,保养腿部就等于保养脏腑。

每天下午4点—6点多揉肾俞穴(第二腰椎棘突旁开1.5寸处);每晚用热水洗脚后,搓两脚心,每次5—10分钟,能益精补肾。

肝经

肝经不通,人体的毒素就累积重厚,导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题,因为肝的主要功能是肝主疏泄,既疏通和发散的意思,它能保证全身的气血运行通畅,不淤不滞,气通畅情绪也顺畅,疏通肝经是重中之重。

位置:把手从脚上的内踝处开始拍打,一直拍到膝盖的内侧面就可以了。

相关文章

  • 兔腿腿

    郑重声明:此文系原创首发,文责自负。 多少年后,我仍忘不了,宁宁跟我说,他小时候最大的梦想就是吃上一直心心念念的“...

  • 瘦腿!瘦腿!瘦腿!

    大家好! Namaste! 每天5分钟,像削铅笔一样瘦小腿,肌肉腿不见了! 肌肉腿怎么瘦? 这个问题愁坏了不少伽人...

  • “腿腿”刘洁之死

    经常刷头条的人应该对《陈翔六点半》不陌生,里边的“腿腿”很招人喜欢,可就在她马上要结婚的时候,和男...

  • 瘦腿如何瘦腿?怎么瘦腿瘦腿方法

    以前断断续续减肥,有点小成就就放松,然后吃回来,身材一不好买衣服就苦恼,所以平时都不打扮,那时候有个对我很好的男友...

  • 很多女生都后悔自己没有一条又白又直的腿,为了减少退步赘肉,就疯狂减重,为了腿能更加白,就每天各种瓶瓶罐罐涂个没完,...

  • 腿,从类人猿走向人类 从旧石器时代 走向现代 从黑暗 走向光明 腿,从野蛮走向文明 从贫穷 走向富裕 从痛苦 走向...

  • 还有硬拉,还有双直角走步,这个放最后 attention,所有生蹲动作都要顶胯

  • 早已习惯对称地审视从平行的双螺旋分子开始这个规则统治所有生命对于女人尤其重要左右相望的眉毛永远前后交替的下肢必须一...

  • 股骨内旋的o型腿伴随足内翻内八字。加强髋外旋玄机内收肌松解,足底的处理。胫骨后肌放松,腓骨长肌腓骨短肌的强化。或者...

网友评论

      本文标题:

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/slhvectx.html