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有一本书,教你将知识变为能力

有一本书,教你将知识变为能力

作者: 天云博士 | 来源:发表于2018-02-23 10:01 被阅读56次

    成功人士皆为读书家。通过阅读书籍可以获得知识,但只有付诸行动才有效果。

    这是一本32开,162页的小书,却是阅读方法从理论到实践的指南。

    作者大岩俊之一年读完了300本书,却没有找到成功的窍门。

    后来他通过亲自实践,实现了自己的创业理想。

    全书自始至终贯穿一个理念,从需求出发,阅读,笔记,记忆,实践,一气呵成。

    全书给出了牢记一本书的三板斧:设定读书目标;制作思维导图;迅速行动起来,一挥而就 。

    阅读容易,实用很难,如何将读到的知识转化为能力,一定有迹可循

    1.      让读书更有效率

    死读书的人常常被别人成为书呆子。

    有的人在书中没有看到黄金屋,更未见颜如玉,便直接断定读书无用。

    其实很多时候,是他读书从意识到方法都出了问题

    如何更有效地读书? 本书列了9个小标题,我把它归为两个大问题:读书的方法和意识问题。

    从读书方法来看,主要是以下四个内容

    1)明确读书目的:

    即:你买书的目的是什么?为什么想要读它?

    换句话说,你期待从书中获得些什么?很多书籍,尤其是商务类的,只要带着目的去阅读,你的行动就会更专注,精力会更集中,更有收获。

      2)摘取自己所需信息

    一边翻书,一边寻找对自己有用的信息。具体做法是:想好关于本书的“问题”,在书中找出“问题”的答案。一旦有了问题,人类就会想要找出答案。

    具体可以通过三步骤来寻找问题:

    1)清楚明确读书目的;(5-10分钟)

    2)通过概览、序言、目录后记等了解书中内容(10-20分钟);

    3)确定问题,选定深度阅读主题(20-40分钟)

    3)掌握书中概要

    其实就是了解书中内容的一种方式。无论读什么书,有三个部分必须重点看:

    1)序言——凝缩了一本书所有的要点

    2)目录——阅读一本书的地图,按图索骥才能最快最直接。

    3)后记——作者对一本书的总结和感想,拉进读者和作者的亲近感。

    如果说整本书是个人,这三部分恰如人的头,身子和脚,书的内容就是整个躯干。精华在头部,落地在脚上,骨肉好坏全看身子的结构。

    4)有意识输出

    有了输出意识,读书的效率会事半功倍。

    输出有两种:向他人讲述或者写下来。

    给他人讲述要考虑听者的意愿、时间,所以最好的方式,莫过于写下来。在互联网发达的今天,有很多平台可以尝试:公众号,简书,头条等等,总有合适的那一款。

    从读书意识来看,有5种观念得更新了:

    争取多读——并列读书法,不同的场所读不同的书,同一天同时阅读几本书。

    有时间意识——给读书一个时限,让阅读有一种紧迫感。

    集中火力抓重点——二八定律哪里都适用。一本书重要内容只占总内容的20%,这20%中最主要的仅有20%*20%=4%。花80%的时间攻克4%的重点,就是断舍离精神的最佳应用。

    主动找出“心愿单”——二八定律再现,买10本,适合自己的或许就2-3本。没事多去书店,遇见适合自己的书。遇见本就是有缘。

    不借书——都说书非借不能读,但事实上,人不是钱财不知痛,花钱了,才想收回成本。若真的喜欢一本书,那就买下了,便于来回翻。

    读书是一种投资,当然要讲收益。

    当失去了明确的目的,读书的效率或许就抵不上付出的时间。

    改变读书意识,重建读书方法,让时间和行动在复利中累积,期待爆发。

    2.     让内容记在笔端

    读书,首要的目的便是记住。

    只有当知识滚瓜烂熟熟记于心的时候,应用起来才能得心应手。

    作者在这部分也是从两个角度入手,告诉大家如何记住书中的内容。第一个角度:用笔来记——做好笔记;第二个角度:用心来记——记住内容。

    本节先总结记笔记的方法。

    读过的书,如果放任不管,很快便可忘记书中的内容。

    看看这张艾宾斯基遗忘曲线,你就可以想到大脑有多么功利,所以眼过千遍,不如手过一遍。记笔记吧,至少能心安一点。

    书中列举了7种做笔记的方法,同样可以归纳为两类:细节笔记和整体笔记。

    细节笔记:边读边记

    细节笔记如同在旅行中欣赏旅途中的风景,没有必要刻意停留,边看边随手记下,有点“到此一游”的意境。

    做细节笔记有两种,一是做标记;二是写感想

    学会做标记:在读的书上用“划线”“标记号”“注明文字”“贴标签”“书页折角”等方法找出重点部分。

    书被弄脏了的地方就成了标记,这种书就有了你的痕迹,成为专属你的书。

    学会写感悟:将标记整理出来,形成专属的读书笔记。

    首先记录有关书籍的基本信息: 

    书名; 作者; 笔记制作日期;  读书开始日;  读书终止日;

    其次书中的内容整理:

    摘录部分重要内容:控制在3-4行;4-5处;

    做摘要,分项罗列:浓缩精华文字。

    写下自己的感想:记录自己的瞬间想法。

    整体笔记:掌握结构

    整体笔记犹如一本书的导游图,哪里有什么风景,一览无余。不但能看出书中的内容,而且能够看出整本书的逻辑结构。

    作者最推崇的是英国教育家托尼.博赞的思考方法——思维导图。它是将头脑中正在思考的内容,以可视化的图形呈现出来的思考工具。

    做思维导图的基本原则

    横向摆放纸张,便于开拓思路;

    用彩色笔,用颜色刺激记忆力和想象力;

    图像立体效果,增加冲击力;

    中心放射状布局,注重延伸和细分;

    分支上简单标记,便于衍生新的思维;

    图画符号比语言更有说服力。

    读书思维导图的制作方法:

    按照书的基本信息——读书目的(问题)——答案——总结这四个分支逐渐细分,不断深化,得到整体的思维导图。

    一本书的思维导图

    如果需要尽可能多地保留书籍中的全部内容,则要仔细通读全书,按照顺序总结一本书的章节、标题和小标题,或者是按照顺序整理出自己感觉重要的部分。

    这是我做的整本书的思维导图,按照书中的章节内容和自己归纳整理的重点。

    3.                  让知识刻在心里

    真正的知识,是潜在心里的记忆。

    如何牢记自己抽取出来的知识,让知识刻在心里,就是本书第三部分的内容。

    从上面的艾宾斯基遗忘曲线可以知道,记不住是正常的。由此可见,有效的记忆方法是多重要啊。

    书中分九小节说记忆方法的事情,总的来说可以分为带目的去读和带方法去读两大类。

    带方法去读

    对抗遗忘,反复记忆——道理谁都懂,但能做到的人,少之又少。重复记忆需要有动力。下面的反复阅读的记忆曲线或许能刺激到大家。

    所以很多时候,不是温故而知新,而是温故而知故。能将看过的东西记住都很不容易了。

    整理成故事来记忆——运用想象力,把需要记忆的内容创造成一个故事,顺口溜,或者其他帮助记忆的方式。

    使用首字母来记忆——以首字母为线索的记忆方法。如SMART法则:Specific(具体的)、Measurable(可预见的)、Achievable(可达到的)、Realistic(现实的)、Time-bound(有期限的)。只要想起SMART,就能想起完整的意思

    创建形象联想记忆——想记忆的东西在大脑中创建形象,和其他形象联系起来。其实是一种映射记忆的方法,比如将书和富士山联系在一起,等等。

    便利贴记忆——在不同的位置贴上要记住的事物,展开联动记忆。很多孩子学英语家长往往采取这种方法。

    带目的去记忆

    带感情阅读——边读书,边调动感情。人类大脑中,“海马体”负责接收记忆;旁边的“扁桃体”负责处理情绪,当情绪发生变化时,“扁桃体”会受到一定的刺激,它的邻居“海马体”就会认为这是个重要信息,所以就作为记忆储存了。

    挑重要的记忆——“二八定律:社会上20%的高收入者占有80%的社会财富。”,运用到读书上:“全书最重要的20%,占有80%的内容。”“一本书中对自己重要的内容有20%,不怎么重要的,占80%。

    他人复述——说出来和写出来,是完全不同的输出方式,若是要讲出来,就必须自己深入理解并记下来。因此“自己若要理解,就先教会别人”,意思是,在读书前,一定告诉自己,“我一定要把这本书讲给***听。”

    4.        将内容付诸行动

    “人是一种害怕失败,容易止步不前的生物。”

    如果光读书不行动,多长时间都不能实现创业的梦想。

    读了阅读的书,就要改变自己的阅读方法。

    读了关于教学方法的书,就要活用到自己的授课中。

    从书本中发现行动目标,然后去实践。

    实践过程的三部曲:

    设定行动目标——读完书后具体想要做什么?

    设定目标的关键之一,是要明白“什么是不紧急但重要的事情”。

    事情的分类如下图所示:

    紧急且不重要的事情,每个人都不相同,但对每个人的成长都起着至关重要的作用。

    确定之后,就是按照SMART法则,设定自己的目标。一定要具体数据,尽可能详细可执行。

    然后,设想目标达成时的样子,比如:“达成目标的时候,具体会处于怎样的状态?”用“VAK”模式(视觉、听觉、体感)来评价自己的行为。

    明确现在的位置

    有了明确目标,必须把握自己现在所处的位置——“现在的我处于怎样的状态”,这样便于找出现状和目标的差距。

    可以用这样的问题来问自己:“如果说最好的状态是100%的话,现在是百分之多少?”

    然后分析差距产生的原因,客观分析自己的现状,找出自己努力的方向。

    为缩小差距采取具体行动

    考虑要缩小“加上10%后所处的位置和现在所处位置”之间的差距,该采取什么样的行动,确定实实在在的步骤,采用5W1H原则对自己提出问题。

    5W1H原则即:

                why(为什么做?) 

                what(做什么?)

                when(何时做完?)

                where(在哪里做?)

                which(和谁做?)

                How(如何做?)

    采取行动

    回答问题的过程实际就是制定具体行动的过程,之后将进入行动模式。

    执行过程中,需要将行为进行细分,变成每天可以实施的实际行动。并且将自己的行动告知他人,给自己施加一定的压力。

    成功采取行动的人,也请将最终结果告诉他人。

    作者感悟:

    “比起一下子放下全部工作去创业,不如利用周末,从小买卖慢慢来”。

    “若要变成沟通高手,请先成为倾听高手”。

    “即使只读一本书,如果一个人能将这本书所写的内容转化为实际行动,也可谓一名真正的读书家。”

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