请你轻轻的闭上眼睛，把你的注意力集中在我的声音上，我会引领和守护着你完成接下来的催眠疗愈。
慢慢的尝试放松你的身体，用你舒服的方式去呼吸。感觉每次呼吸，那样的放松，那样的舒适。每一次吸气，吸入的都是空气中最纯净最滋养的氧气；每一次呼气，都帮你排出体内所有的浑浊和毒素。就这一呼一吸之间，你整个人都在放松了，非常的放松，非常的舒适。
请你轻轻的闭上眼睛，把你的注意力集中在我的声音上，我会引领和守护着你完成接下来的催眠疗愈。
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请你轻轻的闭上眼睛，把你的注意力集中在我的声音上，我会引领和守护着你完成接下来的催眠疗愈。 慢慢的尝试放松你的身体...
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本文标题：美体塑形冥想
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