整天感觉是和声音有关的练习, 有一瞬间感觉自己在合唱团。
1. 一大早的声音共振练习, 用自己的声音寻找更大的声音。
2. 每个声音都是一个小神仙。寻找️️️️无限的感受和原型。感觉到阴阳, 明暗, 和生死之门。
3. 寻找原型能够让我们回到更大的世界。
4. Icebreaking游戏, volunteer四个ghosts，拿球那位可以碰其他人, 其他人自由活动。
5. 下午做了即兴故事, 一开始每人一句话, 接上去的人要说, 是的！然后再接下去讲。到了第二轮的时候, 我们要赋予每个人一个角色, 比如一开始A说, 我记得那年下着滂沱大雨, 我们从屋里走出来, 这个时候B拿起雨伞, 说, B就要接下这个球开始继续他的故事。我的体会是抛球抛多了能够非常连接到讲故事时候的抛接感, 和有的时候还是会被抛来的球吓一跳的感觉。
6. 感受不同语言的品质, 比如书, book, livre还有俄语版本的书, 给人的感觉好像都不太一样。
7. Sound Massage, 两人一组, 一人站立接收, 另一个人发出各种辅音的声音。随后就是一人背诗, 一人舞动, 个人感觉有点像指挥家挥音乐的感觉, 不同感觉挥出不同的诗句。
8. 到底什么是原型？是通过我们体现的自然法则。反向动作这个练习也很有意思, 觉得毫不费力手就跟着动了, 好像有一股超自然的力量在推着他走。
9. 我是一棵树这个活动其实做了好多遍, 这才是第一遍好好感受了一下不同树的品质。
当我们发声的时候, 要时刻注意我们的声音是否到达了对方, 还有一个感觉就是, Music is the end of languages.
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